Brazgotine samopoškodovanja poleti

Brazgotine samopoškodovanja in poletje gredo skupaj kot arašidovo maslo in ribe-z drugimi besedami, sploh ne. Tu je nekaj izzivov življenja z brazgotinami poleti in nekaj idej, kako se spopasti.

Brazgotine samopoškodovanja poleti: izzivi

Poletje pomeni vročino, zaradi toplote pa se potite (ob predpostavki, da ne preživite celotne sezone v zaprtih prostorih s klimatsko napravo). Ves ta znoj lahko povzroči brazgotine, še posebej, če so relativno sveže, srbijo kot nore.

Seveda pa to še zdaleč ni največji izziv športnih brazgotin po samopoškodovanju poleti. Poletje je čas izletov na plaži in zabav ob bazenu. Če je vaša zgodovina samopoškodovanje je skrivnost, ki je znana le redkim (ali še huje, samo vam), lahko je neverjetno težko ohraniti to skrivnost, ne da bi zavrnili vse povabilo ali se vsaj obsodite na sedež limbo (in nenehno izmišljajte izgovore, zakaj ne morete iti na potop).

Tudi če se popolnoma izognete situaciji na plaži/bazenu, je poletje tudi sezona kratkih hlač in brezrokavnikov. Če so vaše brazgotine na nogah, se boste lažje izognili, če boste še naprej nosili dolga krila ali hlače, ne da bi pritegnili preveč radovednosti. Jakne in puloverji v 90-stopinjskem vremenu? To bo zagotovo dvignilo vsaj nekaj obrvi.

Ta problem pri kako prikriti brazgotine odstranjevanje zimskih plasti pa ne skrbi le za tiste, ki smo to še storili razkriti svoje samopoškodovanje, bodisi. Tudi kot nekdo, ki je "zunaj", morda celo javno, je morda neprijetno prikazati brazgotine na celotnem zaslonu.

Samopoškodovane brazgotine poleti: rešitve

Če vas brazgotine srbijo zaradi znojenja, sem ugotovil, da izpiranje območja pomaga, prav tako kot uporaba hladnega obkladka. Če srbijo, ker vam toplota izsuši kožo, pa losjon običajno pomaga. In če imate srbeče kraste, jih pokrijte (če je mogoče) z zavojem, dokler se ne zacelijo. (To se mi je zdelo koristno, ker jim ne le pomagam pri ozdravitvi, ampak tudi preprečujem, da bi se nezavedno lotil njih.)

Ne pozabite pa, da nisem zdravstveni delavec. Če imate veliko težav s srbečimi brazgotinami (ali srbečo kožo na splošno), se vsekakor pogovorite z zdravnikom - v idealnem primeru z dermatologom.

Prej sem govoril o različnih načinih prikrivanja brazgotin, od katerih nekateri poleti delujejo bolje kot drugi. Povoji delujejo v redu, če ste pripravljeni sestaviti naslovno zgodbo (in jih ne nameravate zmočiti), medtem ko se nekateri gledališki izdelki za ličenje zadržijo celo v vodi, vsaj za nekaj časa. Morda bi bilo vredno razmisliti tudi o dolgotrajnejših prikrivanjih, kot so tetovaže ali operacije odstranjevanja brazgotin.

Če pa so vaše brazgotine subtilne ali na mestu, ki verjetno ni izpostavljeno, jih verjetno ni treba prikriti. Če zberete pogum in se pretvarjate, da jih ni, jih verjetno nihče drug ne bo opazil. Če kdo vpraša, lahko vedno rečete, da se ne spomnite, kje ste jih dobili - čim manjši in šibkejši bodo, tem bo bolj verjetno. (Ta trik sem v preteklosti že večkrat uporabil. Deluje veliko bolje, kot bi moralo.)

Končno, če so vaše brazgotine precej očitne... vseeno razmislite o tem, da jih pokažete. Vem, da ni lahko. Vem, da je to lahko grozljivo. In za to so lahko dobri razlogi ne pri tem - vse je odvisno od tega, kdo jih bo videl, in kaj ste pripravljeni deliti z vpletenimi osebami. Ampak, če ste edini razlog skriti brazgotine je sramota, vredno je vsaj razmisliti, ali je zdaj morda čas, da se tega premagamo.

Resnica je, da se nimate česa sramovati. To sem že rekel in še enkrat bom rekel: Vi niste vaše brazgotine. Ne opredeljujejo vas in upam, da jim ne boste dovolili, da definirajo vaše življenje. Predvsem pa je poletje sezona zabave - prosim, pojdite in si privoščite nekaj časa, dokler traja svetloba. Kmalu bo spet zima.