13 Pravila za domače naloge brez izgovorov za študente z ADHD

Bodi tam.

Sedite z otrokom in se pogovarjajte, kaj je treba storiti. Ko začne delovati, lahko v isti sobi zložite perilo, pletete ali berete. V nekem trenutku vas bo morda prosila, da odidete. Če je tako, pojdi.

Potegnite ga.

Telesna aktivnost - hoja po tekalni stezi ali mazanje s čistili za cevi - povečuje budnost za duševne aktivnosti. Spodbudite svojega učenca, da se sprehaja po hiši in glasno bere knjige. Verjetno se bo kmalu umirila in se lahko osredotočila na svoje delo.

Uporabljajte zdravila.

Pogovorite se z zdravnikom o predpisovanju a kratkotrajna zdravila za po šoli. Ko zdravila delujejo, učenci ostanejo osredotočeni in hitreje opravijo domačo nalogo. Prav tako se navadno spominjajo gradiva, ki so ga preučevali.

Postavite oder.

Naj se otrok počuti prijetno, ko začne z domačo nalogo. Naj nosi udobna oblačila in poskrbi, da ga okolica ne bo zmotila. Nekateri otroci potrebujejo mirno sobo brez motenj, drugi pa potrebujejo malo hrupa v ozadju.

Naj bo zabavno.

Pisanje definicij 25 besednih besed je dolgočasno. Spremeni se v igro. Objavite besede in opredelitve po hiši, da se bo vaš otrok ujemal. Naj skoči na trampolin, medtem ko spoznava množitvena dejstva. Pogovorite se z njegovim učiteljem o načinih, kako narediti domačo nalogo aktivno.

[Prosti vir: Rešite težave domače naloge vašega otroka]

Izogibajte se prekinitvam.

Ko učenec začne domače naloge, držite telefonske klice do odmora ali do zaključka domače naloge. Mogoče mu boste morali odvzeti mobilni telefon, da mu ne bo pošiljala sporočil.

Popestrite stvari.

Če je domača naloga dolgočasna, predvajajte glasbo ali TV z majhno glasnostjo. Za branje razdelite naloge na segmente, označene z barvnimi sponkami za papir. Ko študent prebere, kar se tiče posnetka, si lahko vzame zaslužen odmor.

Preskočite manjkajoče podatke.

Študenti z ADHD pogosto iščejo izgovore, da bi nehali opravljati domače naloge. Če potrebuje informacije, da odgovori na vprašanje, mu pomagajte, da ga premakne, tako da ostane prazen, ki ga lahko izpolnite pozneje tisto noč ali naslednji dan.

Nag več ne.

Otroka vprašajte, koliko opomnikov bo potrebovalo, da ostanejo naloge, da bo dokončal nalogo. Če pravi, da bosta potrebovala dva opomnika, se držite te številke. Ko se bo odpravila, sporočite, da vas prijazen opomin in nato odidete. V vsakem trenutku, ko vidite, da dela pravilno, pohvalite njeno prizadevnost.

[10 skrivnosti za učenje pametnejšega z ADHD]

Preverite izpolnitev.

Namesto, da se s svojim otrokom prepirate glede kakovosti dela, ki ga izdeluje, naj bo odgovoren le za temeljito izpolnjevanje domačih nalog. Preverjanje kakovosti prepustite učitelju.

Pomagajte na pravi način.

Če se vaš otrok občasno "zatakne", ko dela domače naloge - rešuje matematično težavo, recite - ne delajte zanj. Otroka vprašajte, če obstajajo podobne težave v njegovih zapiskih ali če je v učbeniku tak primer. To spodbuja k reševanju problemov in samozavesti in te izvleče iz enačbe.

Vzemite si odmor, če vam ni dodeljena nobena domača naloga.

Ne zahtevajte, da se vaš otrok uči v tistih redkih dneh, ko nima ničesar početi. Čas izkoristite za zabavo z otrokom. Poglobili boste družinske odnose in gradili njegovo samozavest.

Poiščite mentorja.

Če otroku težko pomagate pri šolskih nalogah, poiščite nekoga, ki zmore. Mlajši ali višji dijak je morda idealen - in zaračunajte skromno pristojbino - odvisno od potrebe in starosti vašega otroka.

[Skripti za konec vsake borbe z domačimi nalogami]

---

Izbira bralcev: Najboljši nasveti za domače naloge

1. Fizična aktivnost se zlomi
2. Nastanitev za manjše domače naloge
3. Opomnik ali časovnik, ki bo otroku sporočil, kdaj je čas za začetek
4. Omejitev časa za domačo nalogo na uro, to pa v desetih minutah.
5. Starš zapiše otrokove odgovore na vprašanja
6. Prigrizek pred začetkom domače naloge
7. Klub / program domačih nalog z vrstniki
8. Razbijanje domačih nalog na majhne koščke
9. Nagrada po končani domači nalogi
10. Zjutraj opravljam domače naloge

Posodobljeno 22. avgusta 2019