Moje letno bipolarno preverjanje

Obletnica smrti mojega očeta je že skoraj tu. Dala sem si premor, da razmislim, kakšno je bilo moje življenje v lanskem letu. Šel sem v a globoka depresija ki je trajal od septembra do februarja. Imela sem kratko življenje hipomanična epizoda, tudi. Rekel bi, da si želim, da bi bilo moje leto boljše, lahko pa bi bilo tudi slabše.

Mislim, da bi bil oče ponosen, da me njegova smrt ni poslala v bolnišnico.

Bili so tedni, ko bi si želel, da bi se lahko spustil v depresijo in to storil. Na nek način bi bilo lažje ne skrbeti. Ampak sem imel družino, ki se je zanašala na mene kot zanesljiva mama in jih nisem mogla izneveriti. Ne glede na to, koliko sem pogrešala očeta, se nisem mogla prepustiti duševni bolezni. Tega si ne bi želel.

Zdaj, skoraj leto dni kasneje, lahko z gotovostjo rečem, da postajam boljši.

Mojo bipolarne epizode postajajo boljši. Depresija je bila huda bolezen, vendar mislim, da vsega tega ne morem pripisati svoji bipolarni bolezni. Izguba starša ni lahka naloga in moral je pustiti svoj pečat. Mojo

hipomanična epizoda je bil kratek in pozen. Ne bom pričakoval, da bom doživel drugega do konca sezone. Približuje se mojemu času depresije.

Ali enkrat na leto doživite depresijo in manične epizode?

Včasih sem jih imel večkrat v letu. imel sem mešane bipolarne epizode (hkrati depresija in manija). Počutil sem se tako oreščkov, da mislim, da je samo podžigal ogenj. Zdaj, ko so se zelo umirili, mislim, da se lahko tudi moji strahovi umirijo. Odkar sem z diagnozo bipolarne motnje, Imel sem ogromen strah, da bom hospitaliziran in bodo samo odvrgli ključ. Ta strah me je vodil po pomoč, da ne bom končal na tej poti. Lahko bi rekli, da je bila moja motivacija potrebna za to, da sem svoje življenje spet spustil v pot.

Nekoč me je napolnilo življenje droge in alkohol. Zlonamerno sem jih zlorabljal. Zdaj bi si lahko privoščil občasni kozarec vina, vendar se tu ne dogaja zloraba. Sklenil sem, da bom svoje življenje bolje porabil, če vso to energijo uporabim za to, da se počutim bolje. Vesel sem, da se mi je igralništvo izplačalo.