Nadaljujte naprej proti blaženosti tako, da skrbite zase

Vsi se srečujemo z boji, ki nas lahko preprečijo, da gremo naprej do blaženosti. Boji nas lahko odvrnejo od cilja, kako živeti blaženo življenje. Ampak, če bomo kljub blaginji nadaljevali naprej proti blaženosti, ko bomo poskrbeli zase, bomo sčasoma dosegli blaženost (10 načinov za izgradnjo odpornosti).

Življenje je maraton, zato nadaljujte naprej

Pogosto se govori, da je življenje maraton, ne pa šprint, in res je. Tu smo na dolge razdalje, zato se moramo na takšno pot pripraviti. Morda bo potrebnih 10.000 korakov, da pridemo tam, kjer želimo biti, ali pa morda 100.000 korakov. Kakor koli že, to bo dolgo potovanje. Upoštevajte to, ko se premikate naprej.

Ne samo, da je potovanje dolgo, včasih je lahko napolnjeno z ovirami. Pa vendar je vsak korak, ne glede na to, kako majhen ali počasen, gibanje v pravi smeri. Vsak korak predstavlja neko obliko Osebna rast. Zaradi tega deset tisoč (ali sto tisoč) korakov ni manj težko, vendar je vaš trud vreden. Kombinirani učinek vseh teh korakov, od vse te rasti, je boljši, bolj blažen.

Nadaljujte naprej proti blaženosti, vendar pazite nase

Ker je to potovanje maraton, je to pomembno skrbi zase spotoma. Življenje bo včasih težko. Pojavile se bodo pomanjkljivosti, ki vam bodo v določenem obdobju preprečile pomemben napredek. To je pričakovati, zato ne obupajte. Nikoli ne obupaj.

Ko začutite, da vam energija odteka in vaša odločnost slabi, je to čas, da se ustavite in si vzamete odmor. To je čas, da se ustavite in poskrbite zase.

Negujte se skozi vadba, zdravo prehranjevanje in sprostitvene vaje. Naredite, kar morate storiti, da obnovite, resetirate in zaženete znova. Potem, ko boste pripravljeni, lahko nadaljujete naprej, v smeri svojih želja.

Živeti blaženo življenje ni nekaj, kar dosežeš v dnevu, tednu ali celo letu. Je nekaj, na čemer nenehno delate. Gre za življenjsko pot. Zato nadaljujte v smeri blaženosti tako, da poskrbite zase, kljub neuspehu in vznemirjenju, in prišli boste do blaženosti.

Najdi Silke naprej Facebook, Google+, Twitter in naprej njen osebni blog.

Sliko Silke Morin.

Silke Morin je znanstvenica, vzgojiteljica in pisateljica v Austinu v Teksasu. Prizadeva si živeti kontemplativno življenje, ki ga zaznamujejo prijaznost, sočutje in veselje, Silke je avtorica mymusinglife.com. Najdi Silke naprej Twitter, Google+, in Twitter.