Vzroki za depresijo: Kaj povzroča depresijo?

Naše razumevanje vzrokov za depresijo se razvija. Medtem ko enega samega dokončnega krivca še ni bilo mogoče odkriti, so raziskovalci ugotovili več dejavnikov, do katerih lahko pride depresija. Vsak sam je dejavnik tveganja za depresijo. Skupaj seštevajo, da povzročijo nastanek depresije. Ko raziskujemo te dejavnike, ne pozabite, da skoraj vsakdo občasno doživi nekatere od teh elementov. To je normalen del vzponov in padcev življenja in ne pomeni, da ima nekdo depresijo. Traja dolgotrajna prisotnost več simptomi depresije da privede do motnje. Glede na to preučimo vzroke depresije.

Seznam vzrokov za depresijo

Ko raziskovalci še naprej iščejo odgovore o tej frustrirajoči, pogosto izčrpavajoči bolezni, odkrivajo dejavnike, za katere se zdi, da so vzroki za depresijo. Tej vključujejo:

• Genetika
• Biologija
• Neko okolje
• Družbeni elementi

Vsak od njih ima svoj nabor dejavnikov, ki so povezani z depresijo. Več ko veste o njih, bolj lahko zmanjšate njihove učinke ali, če to ni mogoče, vsaj to veste, kakšni so, da lahko spremljate svoje razpoloženje in splošno zdravje in ostanete pred depresijo ali preprečite a

ponovitev depresije.

Depresija povzroča v možganih

Nevrokemične snovi, kot so serotonin, norepinefrin in dopamin, pomagajo uravnavati razpoloženje in občutek užitka. Če njihova raven postane nizka ali neuravnotežena, možgani ne delujejo optimalno, razpoloženje ni urejeno enakomerno ali pravilno in lahko nastane depresija.

Tudi strukture v možganih so vključene v depresijo. Predfrontalna skorja, amigdala, jedra in hipokampus so med drugimi funkcijami vključeni v stresne odzive, negativna in pozitivna čustva in misli. Tako kot pri nevrokemiji možganov lahko tudi možganske strukture postanejo neprimerne in lahko vodijo v depresijo.

Poleg aktivnosti znotraj možganov zunanji dejavniki vplivajo na možgane in njegovo sposobnost, da nas obdržijo brez depresije. Kateri koli od drugih vzročno dejavnikov se lahko spremeni ali moti pri delovanju možganov.

V to kategorijo lahko spada tudi genetika. Imeti sorodnika prve stopnje - starša, sorojenca ali otroka - z depresijo povečujejo možnosti nekoga tudi za razvoj depresije. To seveda ni zagotovilo in zmanjšanje drugih vzrokov za depresijo lahko pomaga pri zanemarjanju dednosti.

Biologija: Depresija povzroča v telesu

Zdravstvena stanja in zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje, so lahko vzroki za depresijo. Resne, kronične bolezni, kot so rak, diabetesin Parkinsonova bolezen (če jih naštejem le nekaj) lahko privede do depresije ali poslabša obstoječo depresijo.

Življenje s kroničnimi bolečinami, skrb za slabo zdravje in njegove omejitve ter vsakodnevno obvladovanje resnih bolezni povzročajo svoj davek duševno zdravje. Vpliv zdravstvenih stanj in dolgotrajno odzivanje nanje je lahko pomemben vzrok za depresijo.

Določena zdravila lahko igrajo tudi vlogo pri razvoju depresije. Neželeni učinki so lahko številni in nevarni, vključeni pa so v depresijo.

Vzroki za depresijo: stvari v okolju in družbenih dejavnikih

Vaše okolje zajema vse vidike vašega življenja v svetu okoli vas. Življenjski dogodki lahko močno vplivajo na razpoloženje, misli, občutke, obete in dejanja. Ko nekdo doživi več negativnih situacij, premalo pozitivnih elementov ali oboje, lahko postane klinično depresiven.

Nekaj ​​primerov okoljskih in družbenih dejavnikov, ki lahko prispevajo k depresiji, je

• Izguba službe in poznejše obdobje brezposelnosti
• Dolgotrajen intenziven stres
• Dolgotrajna izolacija
• Osamljenost
• Zloraba v otroštvu ali odraslosti
• Doživetje travme v kateri koli starosti
• Biti v čustveno oddaljeni zvezi
• Nagnjenost k razlagi okoljskih vidikov, drugih ljudi in sebe bolj negativno kot pozitivno
• Močan občutek pesimizma

Depresija se ne zgodi samo zaradi enega samega vzroka. Tako bolezen kot ljudje sami so za to preveč zapleteni. Nastane, ko se nekdo ukvarja z več dejavniki, zlasti iz različnih kategorij.

Razumevanje vzrokov depresije je koristno. Če se vi ali nekdo, ki ga zanimate, dolgoročno odpravljate z več vzroki depresije in prepoznate simptome depresije in obisk zdravnika ali terapevta, če jih doživljate, vam lahko pomaga, da se izognete razvoju depresije ali zmanjšate nanjo vpliv.

referenc na članek