Sladkorna bolezen in depresija: piščanec in jajce

Zakaj mnogi s sladkorno boleznijo razvijejo depresijo in kako zdraviti depresijo, povezano s sladkorno boleznijo.

"V nekem trenutku bo čez 50% ljudi z diabetesom imelo klinično depresijo. Trenutno je tretjina mojih bolnikov na antidepresivih. "

- Dr. Andrew Ahmann, endokrinolog in direktor zdravstvenega doma Harold Schnitzer proti diabetesu na Univerzi za zdravje in znanost v Oregonu

Dobro je raziskano, da tisti s diabetes je dvakrat večja verjetnost depresije kot splošna populacija. Ni povsem jasno, zakaj se razvijejo ljudje s sladkorno boleznijo depresija. Pogosta piščanca in jajca so pogosto prisotni, ko gre za duševno zdravje. To vodi do vprašanj:

1. Ali sladkorna bolezen povzroča fiziološko depresijo zaradi hormonskih sprememb, ki vključujejo inzulin in nevrotransmiterje?
2. Ali diagnoza resne in kronične bolezni vodi v občutke nemoči, žalosti in pomanjkanja zanimanja za življenje, ki se nato spremeni v depresijo?

Po številnih raziskavah gre za oboje. Oseba s sladkorno boleznijo je morda bolj fiziološko dovzetna za depresijo, čeprav povezava ni jasna, vendar obstaja veliko povezav za številne ljudi glede tega, kaj se imenuje

reaktivna depresija. V tem primeru je depresija reakcija na diagnozo sladkorne bolezni.

Reaktivna depresija

Tiste z diagnozo sladkorne bolezni ima lahko večje tveganje za depresijo zaradi pritiska in skrbi, da bi imeli zapleteno, težko zdravljivo in morda kronično bolezen. To lahko privede do strahu, žalosti in frustracij. Prav tako drastično spremeni življenjske načrte, sanje in cilje. To še posebej velja za tiste, ki morajo čez dan spremljati raven glukoze in temu primerno prilagoditi inzulin.

Ko se zgodi ta vrsta reaktivne depresije, želja po skrbnem spremljanju glukoze upada in občutek "kaj je smiselno" lahko resno ovira človekovo sposobnost spremljanja bolezni previdno.

Kadar bolezni ne spremljamo skrbno, je rezultat lahko resen fizični in psihični zapleti zaradi sladkorne bolezni. Sladkorna bolezen, zlasti odvisna od insulina sladkorna bolezen tipa I, popolnoma spremeni človekovo življenje. Kar je bilo običajno, na primer odločitev, kaj jesti ali sedel na triurni bejzbolski tekmi s prijatelji, postane zapletena in stresna sprememba v življenju, ki zahteva zavezo obvladovanje sladkorne bolezni.

Prvih mesecev po diagnozi je lahko zelo težko, saj je potreben čas za sprejem. Dr. Ahmann pravi za HealthyPlace.com: "Mislim, da za zdaj ne moremo zagotovo reči, kaj povzroča depresijo. Deloma je povezano s tem, da moramo vsak dan živeti s kronično boleznijo. Če pogledate ljudi brez sladkorne bolezni, verjetno čutijo, da z njimi ravnajo, kolikor lahko. Morda se že počutijo preobremenjene. Ko dodate sladkorno bolezen, se poslabša. Vsakič, ko telovadite, jeste ali se razburite, morate spremljati krvni sladkor. Nobenega vprašanja ni, da pričakujemo, da bo prišlo do kakšnega fiziološkega vprašanja z depresijo, ki je ločeno od tega, da se samo počutimo preobremenjeni, ampak mi samo niso prepričani, kaj je. "Teorijo reaktivne depresije podpirajo podobne raziskave v zvezi z diagnozami raka in depresija.

Tukaj je opisano, kako Joe, 45-letni moški z diabetesom tipa 1 opisuje težave pri zdravljenju sladkorne bolezni:

"Na sladkorno bolezen moram razmišljati 24 ur na dan. Včasih pomislim na ljudi v službi, ki lahko samo kosijo in se pogovarjajo s kolegi. Čutim, da pogrešam kritične pogovore in povezovanje v mrežo, ker moram iti v kopalnico in se preizkusiti ter ustreliti in imam težave pri napredovanju v službi.

Večina ljudi hodi na sestanke, kjer spoznaš nove ljudi in gradiš odnose, jaz pa imam tako malo možnosti za to. Za to ni rešitve. Naredi me depresivno. Nato si moram vzeti dodaten čas za gradnjo odnosov.

Ko delate za druge ljudi, je pričakovanje, da ste tam za mreženje. Če bi bil na konferenci in je bil eden od mojih ljudi v kritičnem času ves čas odsoten, bi se razburil. To je depresivno dejstvo, da lahko zelo malo storim. Če je premor sredi dopoldneva, je to priložnost, da preverim raven v krvi, in ko se vrnem, ljudje sedim, zamudil pogovor. "(Joe govori več o svoji sladkorni bolezni in o tem, kako je v razdelku našel rešitev za številne svoje zaplete glede sladkorne bolezni tri.)

Ne glede na razlog, ima oseba z diabetesom večje tveganje za depresijo. Cilj je obvladovanje depresije da lahko oseba s sladkorno boleznijo fizično poskrbi zase.