Sprejemanje bipolarne motnje

February 08, 2020 01:15 | Cristina Blatnik
click fraud protection

Ko sem bil z diagnozo bipolarne motnje leta 2006 sem izpolnil spletni vprašalnik, ki sem ga izpolnil. Veliko sem slišal za to simptomi bipolarne motnje prek reklam za zdravila. Do takrat še dva in dva nisem dal, da sem imel bipolarno motnjo. Vedela sem, da sem depresivna in vedela sem, da imam visoke čase v letu, ko bom preveč pila. Vedel sem, da nekaj ni v redu, vendar nisem bil prepričan, da je to to; dokler nisem opravil spletnega kviza, to je.

sprejemanje

Ta spletni kviz je bil Vprašalnik motnje razpoloženja ki jih najdete na HealthyPlace.com.

To je bilo moje bistveno spoznala, da imam bipolarno motnjo. Brez nje bi se spotikal veliko dlje in bi bilo moje življenje v prepiru. Ta spletni vprašalnik sem vzel pri enem psihiatru in nato nadaljeval s še dvema mnenjima. Celoten postopek je trajal mesece, saj je tako težko poiskati psihiatre. Bila sem razbitina. Neznanje me je ubijalo. Ko pa sem dobil to tretje mnenje, sem vedel, da sem dvopolaren.

Šel sem skozi obdobje prepričanja, da sem svoj bipolar.

Vse o meni je nastalo zaradi bipolarne motnje in počutil sem se nemočnega, da bi ga spremenil. Ta občutek nemoči je tako škodljiv. Razpadlo je majhno količino samozavesti, ki mi je ostala, in o vsem sem že uganila. Počutila sem se, kot da sem lahko samo pogoltnila tabletko. Nisem se počutil, kot bi lahko spremenil tesnobo, ki sem jo čutil, ali grozno depresijo, ki me je prehitela.

instagram viewer

Šele ko sem sprejel, da imam bipolarnost, se nisem začel spreminjati.

To je bil počasen, navkreber boj. Sprejemanje je bil dober korak v pravo smer, vendar nisem bil potreben le za spremembe. Moral sem verjeti vase. Moral sem verjeti, da lahko najdem izhod. Moral sem verjeti, da lahko osvojiti bipolarno motnjo.

Potrebno je bilo nenehno in dosledno delo, da sem prišel do tega, kar sem zdaj. In kjer sem zdaj, ni popolno, ampak mislim, da ne morem pričakovati, da bo. V glavi sem imel idejo, da bi bilo življenje popolno, ko bom dobil svoje bipolarna motnja pod nadzorom, vendar sem se motil. Niti popolna niti nepopolna ni. Življenje je takšno, kot mora biti.