2 načina za ravnanje z ljudmi, ki stigmatizirajo duševno zdravje
Medtem ko je na svetu veliko ljudi, ki še naprej stigmatizirajo duševno zdravje, včasih tudi najbolj težavne situacije izhajajo iz soočanja z ljudmi v našem neposrednem življenju, ki se še naprej širijo stigma. Obstaja več načinov, kako ravnati z ljudmi, ki k duševnemu zdravju pristopajo z vidika stigme, vendar sta tu dva preprosta načina, s katerimi se lahko spoprimete z ljudmi v svojem življenju.
Ne moremo se vedno samo odmakniti od stigmatiziranja ljudi
Naj gre za družino, prijatelje, sodelavce ali nekatere druge ljudi, ki so neizogibno del našega življenja in družbenih krogov, če se lotite njihovih stigmatiziranih načinov, dodate še en sloj zapletov, ker se od teh morda ne boste mogli samo odmakniti ljudi. Obstaja veliko razlogov, zakaj se kdo zaradi teh vezi morda ne bo mogel odpraviti, zato moramo razviti alternativne metode, da bi se poskušali spoprijeti s tovrstnimi situacijami in ljudmi.
Dva nasveta, ki ju imam, sta za tiste trenutke, ko izobraževanje osebe ne deluje. Kot se trudimo, nekateri preprosto niso dovzetni za to, da bi videli več
miti o duševnih boleznih in ne morem razumeti kako lahko stigma škodi ljudem s temi motnjami. Tu bi po navadi rekel, da grem stran, a kot smo pravkar ugotovili, to ni vedno mogoče. Kaj torej storimo, da se zaščitimo in odpravimo to stigmo?2 preprosta nasveta za spopadanje s stigmatiziranjem ljudi v vašem življenju
V življenju sem imel pravičen delež ljudi, ki o duševnem zdravju govorijo stigmatizirajoče stvari, ne glede na to, ali so bile usmerjene vame ali zgolj o duševnem zdravju na splošno. ("Kaj je Stigma?") Lahko bi jih preprosto prezrl, vendar je to lahko težko, zlasti kadar je ta oseba stalen dejavnik. Vedel sem, da moram najti druge načine za reševanje teh situacij. Oglejte si ta video, če želite izvedeti, kaj sem si omislil.
Laura Barton je pisateljica fikcije in ne-fikcije iz niagarske regije v Ontariu v Kanadi. Poišči jo Twitter, Facebook, Instagram, in Goodreads.
