Ena pomembna stvar, ki je ne veste o motnjah prehranjevanja
Obstajajo pomembne stvari, ki jih o motnjah hranjenja ne veste, ker za mnoge ljudi, motnje hranjenja so skrivnost. Če ga še nikoli niste imeli, se lahko trudite, da bi o njih kaj našli. Slišal sem, kako ljudje frčijo: "To je, ko ne ješ ali misliš, da si debel?" Da in ne. Motnje hranjenja so večplastne. So duševna bolezen, s katero se lahko mnogi borijo vse življenje. Tu je ena pomembna stvar, ki je ne veste o motnjah hranjenja.
Ja, motnje prehranjevanja so razvrščene kot duševne bolezni. Mnogi se bodo borili z njimi vse življenje, vendar vam tega ni treba. Za mnoge druge si bodo opomogli. Sem eden izmed trdno vernih, da si lahko popolnoma opomogel, tistemu, kjer vam ni treba stalno gledati hrbta.
Ob vseh trenutnih prehranjevalnih in prehranskih trendih je težko opaziti motnjo prehranjevanja. Starši pogosto ugotovijo, da ima njihov otrok, ko je otrok že pustil, da se motnja zateče k sebi. Lahko je srčno za družine in ljubljene, ker je toliko zmede. Zakaj ne bi jedel? Ali ne vidi, da boli njihova telesa? Ali ne ve, koliko stresa to povzroča vsem drugim?
Ljudje nas imajo radi, zato očitno ne želijo, da bi si poškodovali telesa in živeli v mučenih mislih, vendar ne vedo, kaj bi počeli. Enkrat motnja prehranjevanja ima zastoj, lahko je boj, da ga izpustimo.
Pomembno vedeti: kako izgledaš, ne odpravi prehranjevalne motnje
Ljudje ne vedo o motnjah hranjenja je veliko stvari, ki se mi zdijo naslednje:
Za motnjo prehranjevanja vam ni treba biti bolezen ali okostnjak.
V moji prehranjeni preteklosti sem bil anoreksično in bulimično. Bil sem športnik, zato sem vedno jedel tri obroke na dan, a ker sem telovadil na nezdravi ravni, sem bil zelo tanek. Ker je moj telesni tip običajno manjši, sem bil videti nezdrav in so vsi okoli mene opazili in bi komentirali in me poskušali jesti.
Nato sem prešel na bulimijo in pridobil na teži. Moje telo je začelo izgledati normalno drugim ljudem, čeprav sem bil v tistem trenutku popolnoma nezdravo. Ljudje so me nehali skrbeti, a ironično sem bil celo bolj bolan kot prej. Bil sem depresiven in razmišljal, da ne obstaja precej pogosto.
Preostali čas sem bila s svojo motnjo hranjenja, ki je trajala skoraj desetletje, telesno težo videti precej normalno, tako da je bilo moje bingljanje in čiščenje lažje skriti. Vendar sem bil še vedno zelo bolan in sem pogosto vrgel večkrat na dan.
Ker nekdo ni skeletna različica ideje, da imate motnjo prehranjevanja (fotografije hude anoreksije), to še ne pomeni, da sta zdrava in jesta brez motenj prehranjevanja. Obstajajo ljudje vseh oblik in velikosti, od drobnih do velikih, ki imajo enake težave s hrano in podobo telesa.
Če sem se česa naučil, je vsakdo lahko motnja hranjenja, ne glede na obliko ali velikost.
Tukaj je tisto, kar lahko naredite sami ali pomagate prijatelju ali ljubljeni osebi:
- Izobražite se na znakih, ki jih iščete (Simptomi motnje prehranjevanja).
- Če sumite, da ima vaš otrok, prijatelj, ljubljena oseba motnjo prehranjevanja, se z njo soočite z ljubeznijo (Pomoč nekomu z motnjo prehranjevanja).
- Naj bo vaš otrok, prijatelj ali ljubljena oseba videl pooblaščenega terapevta, specializiranega za motnje prehranjevanja (Vrste zdravljenja motenj hranjenja).
