Ljudje z mejno osebnostno motnjo (BPD) imajo pogosto težave z opuščanjem (Pogosti simptomi mejne motnje osebnosti). Prejšnji teden sem prekinila terapijo pri svojem terapevtu. Boril sem se z odločitvijo, saj vem, da tisti z nami z BPD včasih krivijo druge za svojo čustveno bolečino. Terapevti se ...
Nadaljujte Z BranjemTrdim zaradi BPD že več kot 20 let. Imel sem tri poroke in vsi so imeli močan nemir zaradi mojega destruktivnega vedenja. Skozi vse to sem se naučil le, da morate priznati, da imate težave, in potem olajšati prepoznavanje negativnih miselnih vzorcev kot "nenormalnih". To je prvi korak pri nadomeš...
Nadaljujte Z BranjemEden znanih simptomov mejnih osebnostnih motenj (BPD) je čustvena intenzivnost, ki se v ostalem svetu zdi kot drama. Dober prvi korak za nekoga, ki se pravkar nauči diagnoze BPD bi se lahko naučili, kako vključiti opazovalni del sebe. Z drugimi besedami, mejne meje se moramo naučiti razmišljati i...
Nadaljujte Z BranjemLjudje z mejno osebnostno motnjo (BPD) včasih manipulirajo z drugimi, da bi dobili udobje ali pozornost, ki jo potrebujemo. Pogosto se sploh ne zavedamo, da smo manipulativni. Mnogi od nas se tega niso nikoli naučili iskreno prosimo za tisto, kar potrebujemo ali želite. Začne se s čustveno boleči...
Nadaljujte Z BranjemLjudje z mejno osebnostno motnjo (BPD) se lahko naučijo obvladovati napadi panike s pomočjo petih čutil. Če se lahko treniramo zavestno in pozitivno spodbuditi pet čutov med čustveno stisko, lahko z mejnimi napadi z več uspeha obvladamo panične napade (Duševna bolezen vam lahko preveč spodbudi mo...
Nadaljujte Z BranjemPozdravljeni vsi skupaj. Vesel sem, da sem se pridružil HealthyPlaceu kot bloger v Več kot meja blog. Ime mi je Laura in vem za to mejna osebnostna motnja (BPD) od življenja z njo desetletja, pa tudi od dela na področju duševnega zdravja 10 let in srečanja s številnimi ljudmi z diagnozo. Delo z l...
Nadaljujte Z BranjemDepresivne meje lahko koristijo strukturo. Mejna osebnostna motnja (BPD) in klinična depresija pogosto gresta z roko v roki, zaradi česar je življenje na trenutke nevzdržno. Včasih je treba biti hospitaliziran v varnem okolju, da se zdravi in zagotovi strukturo v vsakdanjem življenju. Zahteval ...
Nadaljujte Z BranjemIntenzivna čustva in panika je težko preiti. Kot oseba s mejna osebnostna motnja (BPD), Ves dan, vsak dan imam intenzivna čustva. Nikoli se ne ustavi. Popolne olajšave ni. Najboljši način, da se spopadam s tako čustveno nabito, je, da se odvrnem od aktivnosti. To bi lahko bilo čiščenje, vadba, br...
Nadaljujte Z Branjem
Ko je konec šolskega leta na vidiku, so vaši poletni načrti najbrž zastavljeni. Ste našel program...
Eno je biti starš otroka z ADHD-om, ko pa imaš tudi takšno stanje, poveča naloge. Naučite se, zak...
Takojšnji dostop Igrajte ta brezplačni vebinar in prenesite diapozitivno predstavitev "Kako pod...