Tek uporabljam za boj proti depresiji. Ko se vstajate iz postelje kot fizični izziv, je vezanje tekaških copat in tek na tek verjetno zadnja stvar, ki jo želite početi. Tako sem se počutil, dokler nisem ugotovil, kako močan je lahko tek za boj proti simptomi depresije. Tekoče se borim proti mojim...
Nadaljujte Z BranjemNajdlje sem mislil, da sem samo občutljivo, razpoloženo dekle, ki ga je preganjala slaba sreča. Nisem mislil, da sem potrt, ker so bili razlogi za žalost vedno okoli. V svojih dvajsetih sem doživel peščico družinskih tragedij, veliko smrti in pošten delež porušenih odnosov. Ko je psihiater rekel,...
Nadaljujte Z BranjemZ drugimi besedami, najboljši način za soočanje z depresijo je tudi aktiven in iznajdljiv pristop k vsakodnevnim čustvenim in medosebnim težavam. Tako bi morali ustvariti in razvijati nove socialne veščine, da bi bili bolj uporabni in uspešni člani v lastnem socialnem omrežju. Ta življenjski slog...
Nadaljujte Z Branjem
Moja tesnoba je v najslabšem času tik pred spanjem. Velikokrat mi spanec zamuja ali me celo prepr...
Je šola najboljše mesto za učenje naših otrok?Je sedenje na sedežih za nedoločen čas, početje zas...
10-PACK: Case Colors vsebuje veliko nestrupenih modelov Play-Doh za celotno družino, ki jih lahk...