Čustvena disregulacija je razširjena in včasih paralizirajoča izkušnja mnogih ljudi z motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD ali ADD). Kljub izključitvi iz diagnostičnega merila izkušnje čustvene disregulacije - prevelika jeza, razdražljivost, premiki razpoloženja, močni občutki, ...
Nadaljujte Z BranjemAli hočeš mimo ponižarja na pločniku spraviti v jok? Ali vas tip, ki prereže miljo dolgo vrsto pri varnosti na letališču, razjezi? Se počutite ohromljene zaradi plazu negativnih novic?Če ste na ta vprašanja odgovorili pritrdilno, ste morda večinoma spregledali a zelo vplivna lastnost ADHD imenova...
Nadaljujte Z BranjemRazodetje je nenadno razodetje - "aha" trenutek - ki se pogosto zgodi, ko ste sprejeli novo perspektivo.Moj cilj kot trener ADHD je pomagati ljudem z motnjo pozornosti in hiperaktivnostjo (ADHD) drugače gledati na svoje stanje. Ko končno pridejo do mene, vem, da še niso doživeli tega "aha" trenut...
Nadaljujte Z BranjemVečina ljudi bo občasno doživela vsiljive misli – nenadne nezaželene, negativne ideje in podobe, ki so običajno bizarne in neobičajne.1 Vsiljive misli se pojavljajo v številnih oblikah in so pogosto povezane z drugimi koncepti, kot je pojav visokega mesta.2Vsiljive misli, zlasti če so pogosti in ...
Nadaljujte Z BranjemAmeriško psihiatrično združenje Diagnostični in statistični priročnik je trajna avtoriteta za izvajalce zdravstvenih storitev, ki diagnosticirajo in zdravijo stanja duševnega zdravja. Njegovi začetki segajo v 19. stoletje1 in čeprav ima še naprej pomembno vlogo za bolnike in klinike, je DSM ni br...
Nadaljujte Z Branjem
"Zakaj mi primanjkuje pozornosti?Dobil sem kratek razpon pozornosti,In kaj, moje noči so tako dol...
Zasvojenost pogosto imenujejo "družinska bolezen. "To definicijo bi razširil na tiste, ki so prij...
Sem oseba z izjemno močjo volje in to pomaga pri mojih duševnih boleznih. To vem. Očitno je. Seve...