Se bojite teme?

Bal sem se teme, ko sem bil majhen, in ko sem ranljiv, se še vedno počutim enako. Svetloba mi daje občutek, da obstaja upanje. Povezuje me z resničnostjo, ko se počutim izven nadzora. Ker vidim. In videnje je moč.

Strah pred temom je običajen strah

Strah pred temo je strah pred neznanim. Kot da se lahko zgodi nekaj, česar se ne zavedate. Zaradi tega se večina dogodkov v filmih grozljivk odvija v temi. Zgodbe o duhovih se dogajajo v temi. Osamljenost se počuti slabše, bolezen je strašljivejša, izguba pa se počuti bolj uničujoče v temi. Depresija in tesnoba naraščajo v noči, ko je manj dejavnosti in družbe, ki bi vas odvrnila.

Sonce naredi veliko več kot pomeni upanje na nov dan. Nahrani nas z energijo in močjo (dobesedno z vitaminom D). Svetlobni fotoni povzročajo kemično neravnovesje v možganih, ki nam dviguje razpoloženje. Hvaležen sem, da vsako jutro sonce vzhaja. Tudi za oblaki osvetljuje naš svet. Svetloba je moč, dobesedno, figurativno, fizično in čustveno.

O tem razmišljam danes, odkar je orkan Sandy mojo družino zapustil v temi. (Zdaj sem, ko sedim v temi, tipkam to po mobitelu.)

Vem, da je za toliko ljudi slabše, zato se ne pritožujem.

Pred leti me je grožnja izpada električne energije poslala v celotno paniko. Danes jem drugi dan brez moči v koraku. Imamo sveče in mobitele (to je moj prvi celoten blog po telefonu). Toda temno se mi zdi čudno za oči. Ponavadi mi ni treba pomivati ​​posode s svečami po segrevanju vode. Ali pa poiščite oblačila v temi.

Čeprav se mi zdi čudno, me preseneti, ko sem se znašel neustrašen. Počutim se popolnoma varno. Mogoče zato, ker sem tako zaposlen, da se organiziram za vse dogodke, ki jih pričakujemo. Jaz sem delati nekaj, zato se počutim pooblaščene in ne ranljive. Moj um je zaseden z razvrščanjem, kako narediti stvari v mejah brez moči. In odločitev, kaj pustiti nepovezanega. (Andvzeti čas za cenitevkaj imam med praznim prostorom.)

Najpomembneje pa je, da izrecno zaupam vase. Vem, da to zmorem. In če rečem to, vem, da se ni treba bati ničesar.

To vam pravim, da lahko veste, da je mogoče živeti brez panike. Možno se je umakniti svojim strahom in si povrniti življenje.

Se bojite teme?

Blogam tukaj: Ozdravite zdaj in za vedno bodite v miru,
delite tukaj: Twitter @ JodiAman, Google+
navdihni tukaj: Facebook: Zdravi zdaj in za vedno bodi v miru.