Kaj se zgodi v mentalnem wellness centru?

Mentalni wellness centri: zdi se, da se pojavljajo povsod, a kaj so in kaj se zgodi, ko greš na enega?

Ste že kdaj razmišljali, da bi pregledali center za duševni wellness, ki je v vaši bližini, vendar se hecate skozi vrata? Včasih je mogoče zastrašujoče narediti prve korake k pristopu k centru za duševno zdravje, toda prvi korak je najtežji del pri izboljšanju lastnega wellness za duševno zdravje.

Mentalni wellness centri so mesta, ki promovirajo zdravje duševnega zdravja tako na ravni posameznika kot na ravni skupnosti. Mentalni wellness centri si močno prizadevajo za zagotavljanje duševnega zdravja in wellness storitev za tiste, ki jih potrebujejo, hkrati pa spodbujajo večjo ozaveščenost in strpnost do tistih, ki iščejo ali čutijo, da bi jim koristili. storitve duševnega zdravja. Mentalni wellness centri izobražujejo skupnost o duševnem zdravju in počutju, organizirajo duševne wellness dejavnostiter zagotavljati storitve posameznikom, parom, družinam, otrokom in skupnostim.

Kakšni so cilji mentalnega wellness centra?

Vsak mentalni wellness center je drugačen in bo ponudil različne priložnosti, programe in storitve. Čeprav je vsak drugačen, obstajajo skupni cilji, za katere si prizadevajo, da bi jih dosegli. Na primer, wellness centri za duševno zdravje javnost izobražujejo o duševnem zdravju, motnjah duševnega zdravja in o tem, kaj je wellness za duševno zdravje. Pomagajo tudi ljudem, ki se obotavljajo obiskovati programe in storitve v centrih za duševno zdravje, da se informirano odločijo o tem, ali lahko od udeležbe uživajo.

V mentalnem wellness centru najdete storitve za vse starosti in z vsemi vrstami izobraževalnih in svetovalnih programov. Ti programi vam pomagajo izboljšati način razmišljanja, občutka, obnašanja in pogleda na svet okoli vas. Pomagajo tudi tako, da vsako osebo individualiziramo wellness načrt za duševno zdravje promocija lastnega duševnega zdravja in dobrega počutja.

Storitve, ki jih najdete v centrih za duševno zdravje

Večina centrov za duševno zdravje ima programe in storitve, ki so usmerjeni v spodbujanje splošnega duševnega zdravja in dobrega počutja. Obstaja veliko storitev, ki vam pomagajo spoznati sebe, svojo skupnost ter duševno zdravje in dobro počutje kot celoto. Tukaj je tisto, kar običajno najdete v centru za duševni wellness:

• Podporne skupine. Vsaka skupina za podporo bo imela svojo temo in je usmerjena v pomoč udeležencem pri predelavi in ​​predelavi bojev v svojem življenju, ki so povezani s temo podporne skupine.
• Terapija in svetovanje. Običajno so na voljo storitve terapije in svetovanja. Terapevtski pristop je pogosto individualiziran glede na človekove potrebe. Način svetovanja lahko vključuje terapijo za par, individualne seje, družinsko terapijo, vedenjsko terapijo za otroke in svetovanje za mladostnike.
• Doseg skupnosti. Programi ozaveščanja skupnosti so namenjeni širjenju ozaveščenosti o različnih temah duševnega zdravja v okoliško skupnost, na primer zagotavljanju delovni listi in aplikacije za duševno zdravje svojim članom. Programi ozaveščanja skupnosti spodbujajo izobraževanje in ozaveščanje o zdravstvenem varstvu duševnega zdravja in storitvah, ki so na voljo skupnosti v okolici.
• Mladinski programi. Številni wellness centri za duševno zdravje imajo mladinske programe, v katerih imajo mladostniki in starejši otroci varen prostor za druženje in se vključite v dejavnosti, ki spodbujajo duševno zdravje, čustveno inteligenco in socialne veščine za pozitivne in zdrave življenjski slog.

referenc na članek