Anksioznost - Starševski otrok z duševno boleznijo

Ločitvena tesnoba pri otrocih je intenziven strah pred ločitvijo od ljubljene osebe. Pri dojenčkih in malčkih velja za normalno. Pri starejših otrocih je lahko znak anksiozne motnje. Kot starš otroka z motečo motnjo razporejevanja razpoloženja (DMDD) se pogosto sprašujem če je tisto, kar je doživel v zgodnjem otroštvu, ločitvena tesnoba ali znaki čustvene motnje do pridi.

Kako vemo, kdaj naj se pri otrocih zaskrbljujoče pojavljajo gneve? Glede na nedavne raziskave ima približno 83% predšolskih otrok redne bolečine.1 Če berete to, ugibam, da ste starš vsaj enega od 83 odstotkov. Tudi jaz sem bil eden takšnih staršev in izpadi mojega sina so se pokazali kot znak otroške duševne bolezni. Kako veste, kdaj skrbeti za gneve v tempu, ker bi to lahko bilo tudi za vas?

Stres sprememb je lahko težaven za vsakega otroka, toda pri otrocih z čustvenimi in vedenjskimi motnjami stres spreminja močneje. Pogosto ne znajo napovedati svojega vedenja, misli ali občutkov, zato se poslabša, če tudi ne morejo napovedati svojega okolja. Vendar življenje ni zelo predvidljivo, kako torej otrokom z duševnimi boleznimi pomagati, da bolje obvladajo stres zaradi sprememb?

Priprava duševno bolnih otrok na naravne nesreče je življenjsko pomembna. Vedeti, katere vrste naravnih nesreč se pričakujejo na vašem območju, in pripraviti načrt za spopadanje z kriza bo nudila občutek nadzora in varnosti otrokom z duševnimi boleznimi med naravnim nesreča.

Za otroke z duševnimi boleznimi obstajajo koristi duševnega zdravja za hišne ljubljenčke. Hišni ljubljenčki so lahko odlični prijatelji in učitelji otrokom z motnjo pomanjkanja pozornosti / hiperaktivnostjo (ADHD), motečo motnjo motnje razpoloženja (DMDD) ali drugimi težavami v zvezi z duševnim zdravjem. Obstaja veliko raziskav, ki potrjujejo koristnost živali v terapiji, šoli ali doma. Duševno zdravje mojega sina koristi živalim v njegovem življenju.

Ohranjanje duševnega zdravja med počitnicami je lahko pravi izziv za najstnike in mlade z duševnimi boleznimi. Glede na raziskavo Nacionalnega zavezništva za duševne bolezni (NAMI) je 64% duševno bolnih, ki počitnice doživljajo stresno, najti načine, kako med počitnicami ostati zdrav. Zato preberite nasvete za počitniško duševno zdravje.

Moji otroci začnejo šolati ta teden, zato sem spet zaskrbljen zaradi obeh strani nasilništva. Kot starš otroka z duševnimi boleznimi, ki letos ne bo vključen v sistem, je strah resničen. Ali ga bodo nadlegovali, ker je "poseben ed", ali ga bo zaradi njegovega vedenja ustrahoval? Sam si rečem, da mu bo v redu, če ga le prebijem skozi mladost. Medtem pa, kako naj ravnam, ko razumem, da lahko obe strani nasilništva vplivata na šolsko leto mojega otroka?

Za otroka z duševno boleznijo je lahko zavrnitev šole pogosta. Šola je lahko vznemirjajoča za otroke z duševnimi boleznimi (Šolska anksioznost pri otrocih: znaki, vzroki, zdravljenje). Zavrnitev šole je za starše izzval tesnobo. Delovni starši imajo dodano plast prožnih časovnic. Če zamujajo vsak dan na delo, jih lahko odpustijo, delodajalcu pa ni nujno mar za naš boj z našimi otroki. Torej, kaj lahko kot starši storimo, da bi svoje duševno bolne otroke preteklo zavrnili v šoli?

Ostati duševno zdrav kot starš otroka z duševno boleznijo je lahko boj. Težko je gledati, kako otrok doživlja depresijo, jezne izbruhe ali samomorilne misli. Biti starš pomeni imeti izjemno sposobnost ljubezni, s tem pa nastane tudi izjemna sposobnost skrbi. Vendar vaš otrok ne more preživeti brez vas, zato je pomembno, da prepoznate, kdaj morate poiskati pomoč. Otroku z duševno boleznijo morate ostati duševno zdravi.

Otrokova duševna bolezen izolira vso družino. Socialna anksioznost, nepredvidljivi izpadi, čutne težave - vse te stvari lahko naredijo vašemu otroku zunanji svet (duševna bolezen, izolacija in osamljenost). Sodba, stigma in strah starše izčrpajo. Izolacija v otroški duševni bolezni je naš največji sovražnik. Boj proti njej.