Nabiranje kože ali motnja izganjanja ni samo navada

Izločitvena motnja je več kot le navada in besede okoli nje lahko stigmatizirajo. Ponavljajoča se vedenja, usmerjena v telo, kot je izločanje (imenovana tudi dermatillomanija in motnja nabiranja kože) so več kot slabe navade, ki jih človek lahko zlomi. Bolezen je dovolj težko obvladati brez nesporazumov in stigme. Zelo malo ljudi ve za to skupina obsesivno-kompulzivnih motenj (OCD) kljub večjim prizadevanjem za ozaveščanje znotraj telesno usmerjene ponavljajoče se vedenja (BFRB) in celo zunanjih virov. Pomembno si je zapomniti, da so besede lahko stigmatizirane in da je izživljanje več kot le navada.

S toliko napačne predstave o življenju z duševno boleznijo Zagon amoka in začetki ozaveščanja je še toliko bolj pomembno, da delimo prave informacije. To je tudi težko, saj toliko o nabiranju kože in BFRB ne poznamo - na primer potencialne genetske povezave ali celo katera zdravila dejansko pomagajo OCD - in smiselno je te vrste špekulativne pogovore. Vendar pa obstaja ena stvar, ki se zagotovo pozna.

Izločitvena motnja ni slaba navada

Ščitim skupnost BFRB zaradi prevar umetnikov, ki radi metajo besedo "zdravi" na obupne ljudi in ljudi, ki kožo izbirajo kot jaz, potegnejo lase ali si grizejo nohte nekateri najbolj obupani ljudje, ki jih poznam. Ko gre za ljudi, ki uporabljajo napačen, stigmatizirajoč jezik, medtem ko nam poskušajo nahraniti kakšno idejo ali nam prodati izdelek, grem na opozorilo.

Razumem. Ljudje, ki niso dobro seznanjeni z BFRB-ji, bi lahko na hitro pomislili in jih navajali kot navade. Verjetno so to isti ljudje, ki bi hitro uporabili retoriko "samo ustavi" ali druge preveč poenostavitve ne tako preprostih motenj duševnega zdravja. Moti me, ko ljudje, ki so izbirčni za kožo ali imajo druge BFRB, uporabljajo besedno navado.

Mogoče jim je rečeno, da je to navada, in v to so verjeli. Mogoče je to vprašanje novosti Nisem prepričan. Vem, da ko nekdo, ki naj bi širil zavest ali nudil pomoč, uporablja besedno navado za opisovanje BFRB, je zame rdeča zastava.

Zakaj BFRB, ki vključujejo eksorioracijsko motnjo, se zdijo kot navada

Če pogledamo definicijo navade, bi bilo videti, da bi se BFRB popolnoma prilegal.

Navada je opredeljena kot: »ustaljena ali redna nagnjenost ali praksa, zlasti takšna, ki se ji je težko odreči«, pri Googlu.

Moje nabiranje kože je vsekakor ustaljena in običajna praksa, zato se je težko odpovedati. Primer je zaključen, kajne?

Obstajajo argumenti o narava proti negi vidik BFRB-ov, vendar se mi zdi, da je nekaj gotovo, ali se je to naučilo ali vključilo v nas od rojstva naprej, naši možgani pa na preproste navade reagirajo na BFRB. Po 21 dneh ali 30 dneh ne gre za nekaj, kar bi izbrali. Dejstvo, da je na naše življenje dovolj okvar in vpliva, da se BFRB lahko uvrščajo med obsesivno-kompulzivno povezane motnje, kaže, da niso enostavne.

Besedna navada ustvarja stigmo za eksorioracijsko motnjo in druge BFRB

Ljudje, ki ne razumejo BFRB, uporabljajo besedno navado, ker ne razumejo globine težave. Ko torej slišijo druge, zlasti tiste, ki imajo BFRB, uporabljajo izraz, to potrdi njihova napačno informirana prepričanja. Ustvari stigmo, da ljudem, kot sem jaz, preprosto primanjkuje volje ali da se preveč pritožujemo nad malenkostmi ali da smo le iskalci pozornosti. Ljudje ne razumejo, ko govorimo o svojih motnjah, ni tako enostavno.

Če imate BFRB in uporabljate besedno navado, da jo opišete, ustavite in razumejte, da je veliko več kot to. Če uporabljate navado, ker se bojite stigme besedne motnje, se ne bojite, ker gre le za opisno besedo, ki pomaga dodati težo BFRB.

Lauro lahko najdete na Twitter, Google+, Linkedin, Facebook in njen blog; glej tudi njeno knjigo, Projekt Dermatillomania: Zgodbe za našimi brazgotinami.

Laura Barton je pisateljica fikcije in ne-fikcije iz Niagarske regije v Ontariu v Kanadi. Poišči jo Twitter, Facebook, Instagram, in Goodreads.