Ali lahko telesni simptomi duševne bolezni ustavijo stigmo?

Fizični simptomi duševnih bolezni in bori za duševno zdravje o katerih se pogosto ne govori, so pa pomembni deli razumevanja duševno zdravje na splošno. Nekaterim sem prepričan, da se združevanje fizičnih simptomov z nečim duševnim zdi napačno. Mogoče je to del tega, zakaj se v boju proti telesnim simptomom uporabljajo fizični simptomi stigma. Toda ali lahko obstoj fizičnih simptomov ustavi stigmo duševnega zdravja?

Ljudje uporabljajo fizične simptome za legitimizacijo bojev za duševno bolezen

O fizični plati duševnih bolezni sem že večkrat pisal, tudi v prispevku z naslovom, "Zmanjšajte stigmo: socialna tesnoba ni sramežljivost"tukaj na HealthyPlace. Sem med ljudmi, ki so občutili slabost, vrtoglavico, tresenje, dirkajoč utrip, neurejen želodec in celo mesece zamujenih obdobij, ki so posledica mešanice anksioznost, depresija, in stres. Absolutno vem, kakšno vlogo imajo ti telesni simptomi v celotni izkušnji bojev za duševno zdravje in o njih je treba spregovoriti kot del paketa ("Fizični simptomi depresije in dodatnega stresa").

Kjer se spopadam zaradi fizičnih simptomov duševnih bolezni, je, ko se uporabljajo za boj proti stigmi duševnega zdravja. Ne glede na to, kako so pomembni, sovražim, da je potrebno prisotnost fizičnih simptomov, da bi nekatere ljudi legitimirali boj za duševno zdravje.

Na neki ravni vem, da je to zato, ker ljudje bolje razumejo telesne tegobe in je sfera duševnega zdravja še vedno v veliki meri enigma. Še vedno me moti. Zlasti če upoštevamo, da tudi ko poudarite fizične simptome, je še vedno ulov. Ta ulov je, da morajo biti fizični simptomi sprejemljivi.

Ali narava fizičnih simptomov duševne bolezni sploh pomeni, da ustavijo stigmo duševnega zdravja?

Kadar gre za ljudi, ki so dovzetni za fizične simptome, ki spremljajo duševno bolezen in boj za duševno zdravje, morajo biti takšni, ki jih ljudje lahko razumejo in se lahko celo nanašajo nanje. Na primer rane, okužbe in bolečine, ki lahko nastanejo kot posledica mojega motnja izločanja (nabiranje kože) niso med sprejemljivimi.

Oglejte si ta video, kjer podrobneje opisujem sprejemljive telesne simptome in kaj se zgodi s stigmo duševnega zdravja, ko je niso.

Fizični simptomi duševnega zdravja ne morejo vedno ustaviti stigme duševnega zdravja

Glede na to mislim, da telesni simptomi duševnih bolezni ne morejo v celoti zaustaviti stigme duševnega zdravja. Absolutno bi morali še naprej govoriti in razkrivati ​​različne načine, kako težave za duševno zdravje in duševne bolezni vplivajo na ljudi tako fizično kot psihično. Vendar mislim, da jih ni mogoče uporabiti za legitimizacijo bojev za duševno zdravje in duševnih bolezni kot "resničnih stvari".

Nekaterim ljudem bo morda uspelo spoznati, da je duševno zdravje več kot "vse v vaši glavi", kar je vsekakor odlično. Mislim, da se na to ne bi smeli zanašati kot na bistvo naše trditve. Namesto tega gre verjetno za kombinacijo različnih taktik, ki bodo imele največji učinek pri ustavljanju stigme duševnega zdravja.

Laura Barton je pisateljica fikcije in ne-fikcije iz Niagarske regije v Ontariu v Kanadi. Poišči jo Twitter, Facebook, Instagram, in Goodreads.