Ste še vedno na svojih zdravilih za depresijo?

Moja mama ima 88 let. Ona me ljubi. Skrbi zame. Skoraj vsakič, ko se pogovarjamo, me vpraša: "Ste še vedno na svojih zdravilih za depresijo?" Strpno se odzovem, saj vem, da se verjetno ne spomni, da sem ji to v preteklosti že večkrat rekla. "Ja, mama. Na zdravila bom verjetno živela celo življenje. "Prikima. Ona razume. Za zdaj. Do naslednjič, ko vpraša.

Prosim, razumejte, mama me ne vpraša z razdraženim tonom. Ne pravi: "Ali si še vedno na zdravila za depresijo? "Ne, ne. Resnično, srčno vprašanje. In vsakič, ko mi postavi to vprašanje, me opomni, da bom verjetno do konca življenja na zdravilih za depresijo.

Ta misel me zaboli, odkar sem začel jemati zdravila. The samo-stigma dvakrat me je jemalo zdravilo za depresijo; Odpustil sem zdravila za depresijo sam, brez zdravnikovega priporočila ali pomoči.

Odpravljam depresije

Prvič, ko sem prenehala jemati zdravila, je bilo približno osemnajst mesecev po moji prvi (diagnosticirani) večji depresivni epizodi. Postavili so mi diagnozo; Vzela sem zdravila in se udeležila psihoterapije in se počutila bolje - razen šibkosti, ki sem jo čutila v sebi, da sem sploh morala jemati zdravila. Odpustil sem zdravila in nekaj mesecev kasneje sem padel v svoji drugi veliki depresivni epizodi. Nazaj na zdravila, šla sem še na psihoterapijo.

Naučil sem se lekcije. In medtem, ko se je pekoča samo-stigma in občutki šibkosti nadaljeval, sem ostal na svojih zdravilih - celih deset let.

[caption id = "attachment_NN" align = "poravnaj" širina = "320" caption = "avtor Darren Robertson, vljudnost freedigitalphotos.net"][/ napis]

Iskreno lahko rečem, da se ne spomnim, zakaj sem se odločil, da bom drugič odšel z zdravili. V desetih letih, ko sem užival zdravila, se je stigma duševnih bolezni zmanjševala: začele so se kampanje, spletne strani v podporo duševnemu zdravju so se pojavljale Twitter ročaji. Google+ skupine, Facebook strani. Veliko truda je bilo vloženega v razumevanje duševnih bolezni, izobraževanje ljudi o duševnih boleznih in izobraževanje prizadetih z možnostmi, ki so jim na voljo.

Zakaj prekiniti zdravljenje depresije?

Zakaj sem torej izbral tisti čas, da bom prenehal z zdravljenjem depresije? Del mene je moral vedeti. Poznal sem druge ljudi, ki so uspešno odšli z zdravili, zakaj ne bi tudi jaz? Tokrat sem bil pametnejši, medtem ko sem bil še vedno zelo neumen. V nekaj tednih sem se odvadil. Trpel sem odtegnitveni simptomi, včasih precej resne, vendar sem bil odločen. V štirih mesecih po moji neumnosti sem se znašel pred tremi večjimi depresivnimi epizodami. Vrnil sem se na zdravila in se vrnil na psihoterapijo. Del mojega zdravljenja je bil sprejemanje da jaz potrebno depresija zdravila da bi bil zdrav.

"Sprejemam, da potrebujem zdravila, da bom zdrava."

Še vedno moram to pogosto povedati sebi. Včasih mi verjamejo. Včasih ne. Kakor koli že, ko mi mama postavi tisto pomembno vprašanje: "Ali si še vedno na svojih zdravilih za depresijo?" Jo objem in ji rečem: "Ja, mama. Še vedno uživam zdravila proti depresiji in verjetno bom do konca svojega življenja. "

Liana Scott lahko najdete tudi na Google+ in Twitter.