Spoznavanje novih ljudi je lahko strašljivo

Pred kratkim sem bil na čudnem mestu. Običajno sem zelo družabna oseba in rada srečujem nove ljudi. Vendar sem ugotovil, da sem del truda, da bi se zdravo spoprijel s svojo duševno boleznijo, to spoznavanje novih ljudi prihaja z veliko tesnobe. Zakaj? Ker spoznati nekoga novega pomeni odpreti se, kar pomeni govorim o moji duševni bolezni, kar pomeni zelo resnično možnost zavrnitve. To ni samo romantično zavračanje, ampak tudi platonsko in profesionalno.

Kakšne so torej možnosti? Skozi življenje lahko grem samo z ljudmi, ki jih že poznam in jih imam rad. Kljub temu, da so neverjetni, to lahko ostane nekaj želenega. Druga možnost je, da lahko spoznam nove ljudi, a skrijem svojo bolezen in dramo, ki jo spremlja. To je pristop, ki sem ga uporabil približno dvajset let, in na koncu je prišlo do večkratnih razpadov, pa tudi izgube ljudi, za katere sem prišel pozoren, ko so izvedeli resnico. Vse, kar ostane, je sooči se s strahom.

Tukaj je nekaj nasvetov, ki sem se jih naučil, kako se najbolje spoprijeti s težavo odpiranja nekomu novemu.

Ne pozabite na vrh srečanja novih ljudi

To je zame veliko. Kolikor odpiranje nekomu lahko prinese zelo resnične možnosti zavrnitve, mi lahko prinese tudi neverjetno pozitivno na novo osebo v mojem življenju, ki me razume in borbe, s katerimi se soočam, in se odloči, da bom kljub temu ostala tistih. To je neverjetna stvar in nekaj, kar ni mogoče brez nevarnosti negativnosti. Ne pozabite, da je ljubezen - kakršna koli različica ljubezni - še bolj čudovita, saj daje nekomu drugemu priložnost, da vam zlomi srce, in veste, da se tega ne odločijo. Celo ena oseba, ki postane nov prijatelj, pravi prijatelj, je vredna sto zavrnitev, čeprav bi jih takrat lahko sesali.

Z novimi ljudmi se naučite, kdaj in kako deliti

Na težek način sem se naučil, da obstajajo boljši in slabši časi in načine, kako si jih lahko delim motnja bipolarne II. Naučil sem se, da ni pravilen odgovor na prvo spoznavanje vprašanja brez poziva, da ne spada v mojo Bio na spletnem mestu za zmenke, in da pošiljanje preko besedila običajno zahteva vsaj dolgo pavzo, zaradi katere se bom sprijaznil. Kako in kdaj je najbolje?

Svojo bolezen poskušam razkriti osebno, namesto po telefonu ali besedilu. Na ta način lahko preberem govorico telesa nekoga in sem tudi prisoten, da odgovorim na vsa vprašanja, ki bi se lahko pojavila. Običajno jih je veliko. Ljudje hočejo vedeti, ali sem na zdravilih, če sem kdaj poskusil samomor, če se mu "upravlja" in še več. Čez besedilo ali celo po telefonu je težje opraviti pogovor o duševnih boleznih, kot pa preprosto omeniti, da ga imam.

Medtem ko veliko ljudi raje počaka, da jih nekdo pozna, preden se odprejo, tudi jaz raje vodim pogovor v dokaj zgodnjih fazah, da nekoga spoznajo. Zamislite si datum tri ali prej ali enakovredno prijateljstvo. Čeprav se ne strinjam s tistimi, ki se tako počutijo, razumem, da je to za marsikoga zunaj posla. Raje pustim, da ti ljudje zapustijo moje življenje, preden se navežem.

Ne glede na situacijo je strašljivo spoznati nove ljudi in se odpreti nekomu novemu. Velikokrat vas bodo pozdravili z bolečino, a če storite pravilno in s pravo osebo, lahko to pripelje do nečesa zelo posebnega. O tem sem malo govoril, ko sem bil prejšnji teden v Vancouvru, in tukaj je ta video.

Jonathan Berg je nekdanji neprofitni izvršni direktor, ki se je odločil, da bo vse to pospravil in postal potovalni bloger. Navdušen je nad dobro hrano, neverjetnimi izkušnjami in pomaga tistim, ki se borijo z duševno boleznijo kot on. Najdi Jonathana naprej Twitter, Facebook, Google+ in njegov blog.