Ko ljubezen ni dovolj v zvezi z duševno boleznijo
Na žalost obstajajo časi, ko ljubezen ni dovolj v odnosu. Obstaja pesem, ki mi včasih igra v glavi. To sta Patty Smyth in Don Henley, in tako se imenuje Včasih ljubezni preprosto ni dovolj. Precej lepo je, govori o ljubezni in izgubi in o kdaj v razmerju obupati. Govori, ko ljubezen ni dovolj v odnosu.
Obstaja nevarnost, da nekoga preveč ljubimo;
In žalostno je, ko veš, da ne morejo zaupati svojemu srcu.
Obstaja razlog, da ljudje ne ostanejo takšni, kot so;
Dojenček, včasih ljubezen ni dovolj.
Ljubezen je na začetku zapleten pojem in dodajanje duševne bolezni v sliko jo še dodatno zaplete. Tako za osebo, ki se spopada z duševno boleznijo, kot njenega partnerja, je lahko groba cesta, ki krmari po tej ljubezni, in določiti, kdaj ljubezen ni dovolj v odnosih, je srhljivo.
Učenje, ko ljubezen ni dovolj v odnosu
Imam svojo zgodbo, kako odkriti, kdaj ljubezen ni dovolj v odnosih. Svojo bivšo ženo sem imel zelo rad, v zameno pa me je ljubila. Spoznala sem jo v stabilnem in srečnem obdobju mojega življenja, nekaj let po tem, ko sva se poročila, pa moja
bipolarna motnja in pomanjkanje zavedanja, kako zdravo obvladati, me je vleklo v dolgotrajno depresijo (Moški z depresijo). Ruth je bila tam z mano ob strani in mi je bila tako všečna, kot je znala biti. Ni bilo dovolj. Utopil sem se. Veliko dni sem bil ne more vstati iz postelje. Poskušala bi me izsiliti iz hiše in iz nje, za kar vem, da je bil napačen pristop, vendar sem se je tako zavedala svojih potreb, da ji nisem mogla povedati, kaj v teh resnično iščem situacije; Tudi sam nisem vedel.Ljubila sva se globoko, toda to ni bilo dovolj, da bi rešila mene ali naš zakon. Kaj bi lahko še storili?
Kaj počnete v odnosu, ko ljubezni ni dovolj?
Ljubezen je neverjetna. The Princesa nevesta jo imenuje najmočnejša sila na svetu. Na žalost to ni edino, kar je potrebno da odnos deluje, zlasti tistega z dodanim dejavnikom duševnih bolezni. Kaj je torej še potrebno, če ljubezen v odnosu ni dovolj?
Komunikacija je najpomembnejši dejavnik. Vedno bodite odprti in iskreni do partnerja glede tega, kaj potrebujete, kaj pričakujete in kaj čutite. Če ne veste, kot jaz nisem, je lepo reči. Če bi lahko to sporočil, bi se morda stvari izkazale drugače.
Ključno je tudi, da imate zunanjo pomoč, bodisi od poklicnega terapevta - posameznika ali parov - ali ljubiteljske pomoči prijateljev, družine, podpornih skupin ali drugih virov (Zakaj potrebujete široko mrežo za podporo duševnemu zdravju). Ljudje tam so šli skozi tisto, kar sem doživljal, in če bi imeli / smo imeli vpogled, da bi jih iskali, bi se morda naučili stvari, česar sami nismo mogli.
Nenazadnje je pomembno prepoznati, da včasih odnosi gredo skozi cikle, tako kot naša duševna bolezen poteka skozi cikle. Krmarjenje po najnižjih nivojih je težko in nihče ne naredi popolnoma. V redu je imeti trenutke, ko nimaš energije, da bi dala 100%. V svojem nizkem času sem se počutil krivega. Nisem mogla biti partner, ki sem si ga želela, odgovoriti na ljubezen, ki mi jo je namenila, ali izraziti ljubezni, ki sem jo čutila. Pustila sem, da ta krivda vlada mojim dejanjem. Če bi spoznal, da gre preprosto za dolgotrajen globok cikel, bi se morda z mislimi preselil mimo tega na bolj zdravo mesto.
Ljubezen ni bila dovolj v mojem odnosu
Pesmi v korist ljubezni je veliko. Če bi jih poslušali, bi pomislili, da je vse, kar potrebujemo, ljubezen. Vendar to ni res. Včasih ljubezen v odnosu ni dovolj, zato moramo gledati na tisto, kar je resnično potrebno, da odnos deluje. V tem prizadevanju mi ni uspelo in z mano se je poročila. Upajmo, da se nekdo tam lahko nauči iz mojih napak in ima drugačen rezultat, ko ljubezen ni dovolj v odnosih.
Jonathan Berg je nekdanji neprofitni izvršni direktor, ki se je odločil, da bo vse to pospravil in postal potovalni bloger. Navdušen je nad dobro hrano, neverjetnimi izkušnjami in pomaga tistim, ki se borijo z duševno boleznijo kot on. Najdi Jonathana naprej Twitter, Facebook, Google+ in njegov blog.
