"Odločujem se, da ne bom reševal"

Novoletne resolucije, kot sem vedno rekel, niso nič drugega kot priprava za neuspeh. Zdaj po moji diagnozi ADHD zelo težko pogledam te letne poskuse in zakaj v preteklosti niso uspeli.

Kaj moram pokazati vse življenje Novoletne zaobljube? Sled opuščenih najboljših namenov - in ne veliko več.

Ne glede na to, ali gre za kajenje, večjo vadbo ali bolj organizirano, so vse moje prejšnje resolucije šle na stran - običajno pred 1. februarjem.

Zavedam se, da ADHD vključuje pomanjkanje zadostnega pretoka krvi v pomemben del možganov, ki vlada izvršna funkcija. To je tisti del možganov, ki pomaga pri postavljanju in doseganju dolgoročnih ciljev. Torej, tisti del, ki bi bil koristen, da bi deloval na vrhuncu, ko bi poskušal zagnati novo, dobro navado ali razbiti staro, slabo. Moje resolucije so bile res postavljene tako, da niso uspele.

Nekega silvestrovanja, ko sva še pila, sva z ženo bila na večerji. Pred drugim parom je z napol šaljivim, na pol izzivalnim nasmehom predlagala to zakonca bi morala izbirati resolucije drug za drugega

. To sem ustrelil čim hitreje. Vedela sem, da bo njeno, če bi pila manj. Moje bi bilo verjetno, da bi komentirala manj mojega pitja.

Zaradi resolucije nisem prenehal piti. Šlo je bolj za oddajo. Moral sem se zavedati, da sem brez alkohola nemočen in da bom izgubil vse, če bom še naprej pil. To se sliši, kot da bi ga lahko vzeli kot močno motivacijo, ampak biti trezen zame ne pomeni biti toliko motiviran kot popuščanje in sprejemanje, da ne zmorem pitja. Jaz sem drugačen od tistega, ki lahko spije nekaj pijače in ne spiralno izpade. ADHD se razlikuje tudi od drugih. Nekateri ljudje, si predstavljam, bi si lahko prizadevali za boljšo organizacijo oz razčleniti dolgoročni cilj na dosegljive naloge in jih dokončati.

Letos si bom prihranil pretvarjanje resolucije. Namesto tega se bom sam dogovoril. Vadil bom, če sprejmem, da sem drugačen. Spomnil se bom, da bom ukrepal, ko bom to prepoznal Potrebujem pomoč pri moji osredotočenosti - na primer telovaditi in pravilno jesti.

To ni resolucija v smislu, da si prizadevam doseči nekaj. Namesto tega bom sprejel tisto, kar moram o sebi. In z veliko milosti, ki jo bo oblikovalec ločljivosti lahko označil za neuspeh, bom poskušal sam izbrati najboljše odločitve glede na to, kdo sem. Poskušal si bom zapomniti tudi to, čeprav te razlike nekatere stvari otežujejo, pa odpira tudi možnosti.

Posodobljeno 15. septembra 2017