Zakaj bi morali iti brez TV-ja

Otroci, ki imajo v spalnici televizor, imajo večje tveganje za debelost, kažejo nove raziskave agencije Ameriška akademija za pediatrijo. Po anketiranju več kot 2700 staršev majhnih otrok so ugotovili, da so otroci s televizorji v svojih spalnice so si na teden ogledale skoraj pet ur več televizije in videoposnetkov kot tiste, ki niso, in so verjetno bolj verjetno prekomerna teža.

Starši lahko zdaj navajajo znanstvene raziskave, ko pravijo, "ker se ti bo zdelo", ko se njihov otrok vpraša, zakaj ne more gledati televizije ves dan, vsak dan med poletnimi počitnicami, z "Ker vas bo nasilna" in vedno bolj priljubljeno "Ker sem tako rekel." Ameriška akademija za pediatrijo v resnici priporoča, da otroci, mlajši od dveh let, ne gledajo televizije na vse. Starši starejših otrok bi morali spremljati, koliko in kaj gledajo njihovi otroci, in se ne bati povedati, kdaj je dovolj.

AAP priporoča, da morajo zdravniki starši ob obiskih v pisarni izpolniti "medijsko anamnezo" in zdravstveno anamnezo. To je še posebej pomembno v poletnih mesecih, ko imajo otroci več časa za posnemanje tega, kar vidijo na televiziji. Vedeti, kaj je otrok opazoval, lahko zdravniku pomaga razumeti, kako se je zgodila nesreča.

Na to sem razmišljal, ko sem drugi dan gledal cev z Mattom. Eden od mojih najljubših programov mojega sina je "You Gotta See This." Moram priznati, da sem bil, ko sem bil otrok, eden izmed moje najljubše stvari, ki jih je bilo treba gledati, je bil uvod v Wide World of Sports, ki se je zrušil, premetaval, mahal smučar. To je moralo boleti. "To moraš videti" je pol ure programiranja takšnih trenutkov "agonije poraza". To je le ena od več oddaj v tem žanru. Kot pravi Matt, so ti programi zelo, zelo zvesti, kar se Matt zelo trudi. Na žalost nihče ni posnel video posnetka pretresa možganov, ko ga je lastna glava udarila po pločniku.

Neumni leteči človeški triki so nevarni, vendar so vsaj samoplačniški - če vam to ustreza. Raziskovalci z univerze Columbia so ugotovili veliko povezavo med količino porabljenega časa za gledanje televizija v adolescenci in zgodnji odrasli dobi ter verjetnost nasilnih ali agresivnih dejanj proti drugi. Tudi po izločitvi stvari, kot so prejšnje agresivno vedenje, zanemarjanje v otroštvu, družinski dohodek, sosedsko nasilje, starševska vzgoja in psihiatrične motnje, najstniki in mlajši odrasli, ki so gledali nasilje na televiziji, so pogosteje ukrepali ven.

Specifičnih raziskav na televiziji in otrocih, ki imajo ADHD, je malo. Vendar pa je ADHD motnja nadzora impulza. Naši otroci bolj verjetno naredijo kaj, ne da bi upoštevali posledice. Otroci z ADHD pogosto pogrešajo kritične podrobnosti in morda težko ločijo med dogodki, ki so uprizorjeni za TV, in tistimi, ki se dogajajo v resničnem svetu.

Kaj mora starš storiti? Pediatri ponujajo naslednje ideje:

• bodite pozorni na programe, ki jih gledajo njihovi otroci, in jih nekaj gledajte z njimi
• določiti omejitev časa, ki ga preživijo s televizijo; razmislite o odstranitvi televizorja iz otroške spalnice
• poudarjajo, da čeprav v resnici igralec ni bil poškodovan ali ubit, takšno nasilje v resničnem življenju povzroči bolečino ali smrt
• nočejo pustiti otrokom, da gledajo oddaje, za katere je znano, da so nasilne, in spremenite kanal ali izklopite televizor, ko se prikaže žaljivo gradivo, z razlago, kaj je narobe s programom
• ne odobrava nasilnih epizod pred otroki in poudarja prepričanje, da takšno vedenje ni najboljši način za rešitev težave
• da se odpravi pritisk vrstnikov med prijatelji in sošolci, se obrnite na druge starše in se strinjate, da bodo izvajali podobna pravila glede časa in vrste programa, ki ga bodo otroci lahko gledali

Posodobljeno 5. aprila 2017