"Težava z mojim brezhibnim plaščem"

January 10, 2020 23:07 | Gosti Blogi
click fraud protection

Vaje za moj solo ADHD igra nadaljeval sem skozi april, in čeprav sem misli svoje hčerke vzel k srcu, mi je bilo še vedno težko verjeti, da bo prišlo vse dobro Margaret (producent in žena), Mark (režiser in prijatelj) in jaz (pisatelj, igralec in igralec, ki se je zgodil kot izguba-mental) so bili vključeni v projekt. Kajti v bistvu je bilo tisto, kar se bo zgodilo, v resnici odvisno od mene.

Izdelava in razočaranje drugih je toliko del vsakodnevne življenjske izkušnje z ADHD, da se mi zdi, odrasli smo, mnogi od nas so oblazinjeni zaščitni plašč okoli nas oblikovali kot enega od naših glavnih spopadov ali preživetja spretnosti. Spojeno od vseh neštetih napak, ki smo jih katalogizirali in obdržali, je njegovo zahrbtno sporočilo preprosto in izčrpavajoče: seveda ne bomo uspeli. Poglejte dokaze. Kaj smo še pričakovali?

Negativno sporočilo zaščitne zaščite pred napakami je toplo in prijetno, ker se lahko odmaknemo od sebe, poglejmo dokazi in stojimo na stranskem tiru z vsemi drugimi pametnimi ljudmi, ki si jih predstavljamo, da nam sodijo in zmajujejo z glavo in govorimo: "Vidite? Rekel sem mu, da bi moral ostati doma in zaprl usta. "

instagram viewer

Predstavljati uspeh, ko veste, da nimate molitve, je nemogoče.

Razmišljal sem o tem, da bi odnehal, zlahka si je predstavljal neuspeh - tam je bilo to storjeno - ko bo nekega dne v sredi vaje, samoizpraševanja, mucanja se mi je pripetilo: ne vem, da nimam molitev. Ničesar ne vem. Ena izmed mnogih stvari, ki me je naučil ADHD, je, da je edino, kar je gotovo, negotovost.

Takrat sem začel sneti zaščitni plašč. Zgodilo me je, da brez ADHD-ja sploh ne bi delal te predstave. In ko sem spoznal, da ne glede na težave z ADHD, hipomanijo, alkoholizmom, iskanjem besed in kratkoročnim spominom ter mucanjem lahko prihajam kot tovorni vlak, ko me vsaj malo napade, bi me svet razširili milijonkrat več.

Te invalidnosti, motnje ali karkoli želiš, da jih pokličeš, niso stvari, ki bi jih želel kdo drug, ampak so moje in v redu.

In kot očka, če imam kaj, kar lahko iz svoje izkušnje prenesem svojim otrokom ADHD, je to naslednje: Dokler jih sprejmete in jih uporabljate kot sestavni del del sebe, ADHD in kateri koli njegov sorodnik ne bo preprečil, da bi v življenju počeli karkoli, kar želite, naredili bodo le še veliko več zanimivo.

Posodobljeno 15. septembra 2017

Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.

Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude, poleg tega pa prihranite 42% za ceno kritja.