Moje duševne bolezni se ne bo nikoli pozdravilo - in s tem sem v redu

Moje duševne bolezni nikoli ne bom ozdravil, vendar vas ne prosim, da mislite, da so moja mnenja edina veljavna. To bi bila napaka. Prosim le, da poslušate in se strinjate, če se tako odločite. Po tem sporočilu se bomo dotaknili ideje o iskanju "zdravljenja" za duševne bolezni. Za nekatere je ideja, da bi se ozdravili od njihove bolezni, sanje - zame sem se prepustila dejstvu, da nikoli ne bom ozdravljena, in pravzaprav ne želim biti ozdravljena. moja duševna bolezen.

Razumem, da se lahko to sliši kontraproduktivno, celo bedastoče. Konec koncev so duševne bolezni milijoni ljudi po vsem svetu vzrok globokega trpljenja - zdravilo bi to trpljenje končalo. Ampak zame razmišljanje o duševnih boleznih v tem smislu preprosto ni realno.

Zakaj ne čakam na zdravilo za duševno bolezen

Najprej, ali imaš velika depresija, anksioznostali karkoli že imate bolezen, duševna bolezen fizično vpliva na vaše možgane. Če so prizadeti vaši možgani, se bo spremenila vaša celotna osebnost. Biti "ozdravljen" duševne bolezni na nek način pomeni postati popolnoma drugačna oseba.

Je to res tisto, kar si želim? Mislim, zagotovo, duševne bolezni so me pripeljale do zelo nizkih točk. Toda naučili so me biti bolj odprtega, potrpežljivega in prijaznega, ker so mi pokazali, da je vsaka oseba, ne glede na to, kako dobro se zdi, da so na zunanji strani, jih komaj drži na notranji strani. To je vpogled, ki bi moral biti razširjen, vendar je še vedno tragično redek. Ne da bi bil duševno bolan, Morda je nisem nikoli razvil in bi bil zanjo veliko slabši človek.

Ne potrebujem zdravila za duševno bolezen, da bi postal boljši

Samo zato, ker obstaja nobenega zdravila za tisto, kar imam ne pomeni, da sem usojena trpeti za vedno. Duševne bolezni me ni treba opredeliti in kot da ne morem ničesar storiti za izboljšanje svojega položaja. Čeprav ni zdravil, obstajajo zdravljenja. Z zdravljenjem in terapijo bolezen ne more izginiti, ima pa nedvomno pozitiven vpliv.

Všeč mi je, da razmišljam v metaforah, in zame je metafora o "zdravljenju" bolj pozitivna kot "zdravilo". "zdravljenje" pomeni, da sprejeti nikoli ne more biti zdravilo, ampak to pomeni tudi sprejetje nepopolnosti v vsem obrazcev. To pomeni biti v redu z razlikami, ker teh razlik nikoli ni mogoče odpraviti, le rahlo nadzorovati. To se mi zdi bolj humani in bolj realističen način pogleda na svet.

Če pogledamo duševno bolezen v smislu "ozdravitve", pomeni, da bodo ljudje vedno videli duševno bolne kot "bolne". To pomeni, da bodo duševno bolni vedno nekoliko manjši ljudje, dokler tega zdravljenja ne najdejo. S tem se sploh ne strinjam. Psihično sem bolan, vendar to še ne pomeni, da sem bolj pomanjkljiv kot kdo drug. Pomeni, da sem drugačna. Razlike ne morete zdraviti, vse kar lahko storite je, da jo sprejmete in poskusite narediti te razlike obvladljive. Ne gre samo za to, kako je treba ravnati z ljudmi z duševnimi boleznimi, ampak tako z vsemi človeškimi bitji na Zemlji.