3 vzroki, zakaj so me napačno diagnosticirali z bipolarno motnjo

Pet let sem bil napačno diagnosticiran z bipolarno motnjo tipa II. Lani sem ugotovil, da je bila diagnoza napačna. Preden sem ugotovil, da sem napačno diagnosticiran z bipolarno motnjo, se mi je res zdela najbolj natančna diagnoza. Ko pa je čas minil in sem izvedel več o sebi in o duševnem zdravju na splošno, je postalo jasno, da bipolarno zame ni bila prava diagnoza. Če pogledam nazaj, lahko določim tri razloge, zaradi katerih sem bil napačno diagnosticiran z bipolarno motnjo.

Napačno diagnosticirano z Bipolarjem: Zakaj se mi je zgodilo

1. Moje prepričanje, da sem imel bipolarno motnjo, je bilo obarvano Kako sem prijavil svoje simptome

Napačno so me diagnosticirali z bipolarno, ker sem takrat resnično verjel, da imam bipolarno motnjo, in to prepričanje je obarvalo način poročanja o mojih simptomih. Na primer, ker sem mislil, da imam bipolarno motnjo, sem svoja kratka obdobja povečane aktivnosti in angažiranosti videl kot simptom hipomanijain ne kot znak, da sem bil večino časa dejansko potrt in sem imel le kratka obdobja, ko sem se počutil srečen in aktiven.

Ko me je psiholog vprašal, ali imam obdobja malo spanja, povečane vznemirjenosti in neznačilnega vedenja, sem odgovoril z odmevnim "da." Čeprav mi je zdaj jasno, da nimam bipolarne motnje, tega takrat nisem mogel opaziti in moja gotovost je spremenila način, kot sem diagnosticiran.

2. Internalizirani sram je prikril resnične vzroke mojih simptomov

Drugi razlog, zaradi katerega sem bil napačno diagnosticiran z bipolarno motnjo, je ta, da imam veliko ponotranjenega sramu in preprečilo me je, da bi videl resnične vzroke nekaterih mojih simptomi duševnega zdravja. Na primer, mislil sem, da so moje nihanje razpoloženja povsem naključne, kar se dokaj dobro ujema bipolarna motnja tipa II. Zdaj pa se zavedam, da me nihanje razpoloženja pogosto sproži pri vseh stvareh, kot na primer na to, kako se mi kdo odzove, ko nekaj povem, ali gre moj dan po načrtu ali ne. Enostavno nisem smatral, da so te stvari dovolj pomembne, da bi resnično bile vzrok mojih čustev.

Mislil sem, da bi bilo neumno in sramotno, če bi bil depresiven zaradi tako majhnih težav, ker mi ponotranjeni sram pravi, da je treba razburiti "pravilne" in "napačne" stvari. Moje stvari so bile "napačne", zato sem predvideval, da res ne morejo biti vzrok. Zaradi tega so se moje spremembe razpoloženja zdele povsem naključne, kar je mojim bipolarnim sumom dalo nekaj verodostojnosti.

3. Obup za validacijo me je pripeljal do prve diagnoze, na katero sem se spotaknil

Ko so me napačno diagnosticirali z bipolarno motnjo, sem bil obupno potrjen. Vedeti sem moral, da nisem le len ali pretirano občutljiv ali ničvreden, in takrat sem se čutil kot edino način, da dokažem, da z mano kot osebo ni bilo nič narobe, če je bilo z mojimi možgani nekaj narobe namesto tega. Ko sem se torej bipolarno nekako prilepil, sem se prijela.

Dvomil sem v svojo diagnozo vsak korak po poti, a brez drugačnega, ki bi zavzel svoje mesto in zapolnil praznino za potrjevanje v sebi, nisem mogel prepustiti napačne diagnoze. S časom in veliko lekcij v samoprejemanje, Sem sčasoma opustila bipolarna diagnoza, tudi brez novega, ki bi ga nadomestil. To je bila ena najstrašnejših stvari, kar sem jih kdajkoli storila, in vsak dan se borim proti nagonu, da se okornem za novo diagnozo kot vir potrditve. Zdaj se poskušam osredotočiti na svoje simptome, delovanje in splošno počutje, ne glede na oznako.

Ste bili kdaj napačno diagnosticirani z bipolarno ali drugo duševno boleznijo? Kako ste ugotovili, da je bila diagnoza napačna in ali ste že našli novo? Spodaj delite svojo zgodbo s skupnostjo.