V: Kaj je z nehvaležnostjo in neredom mojega najstnika?

V: "Kako motiviram svojega sina (z ADHD in Touretteovim sindromom), naj spremlja vse, tudi družinsko življenje? Povsod namerno pušča nered - žita ostanejo odprta, mleko pa pusti na pultu, posode ostanejo tam, kjer je jedel, oblačila so padla na tla, celo smeti, vržene na dovoz, kjer parkira. Od nekdaj si je želel biti mehanik, zato v garaži ves popoldan dela kooperante, a je že zamudil eno izmeno. Stalno zamuja v šolo, nima denarja za zavarovanje avtomobila in ne išče poletne službe. Zdaj ostaja zunaj do 23. ure, da se nas izogne. Kaj se dogaja?"
—OrtonMom

---

Draga OrtonMom,

Čeprav je frustrirajoče, je lahko puščanje mleka na pultu najmanjša težava vašega sina. Smeti na dovozu in oblačila, razmetana okoli hiše, so sled, ki vodi neposredno do njegove strah pred odraščanjem.

Vsak najstnik mora med prehodom v odraslost odgovoriti na tri vprašanja: "Kdo sem?" "Kaj bom postal?" "Ali bom uspešen?" Odgovori vašega sina Touretteova vprašanja so zapletena, njegova težava v šoli in morda pritisk, ki ga občuti, da nadoknadi brata invalidnost.

Čeprav je bil avtomobil slabo zamišljen nakup, zanj predstavlja neodvisnost in je morda edino, na kar se trenutno počuti ponosen. Vsekakor lahko predlagam nasvete, da mu pomagam bodite bolj odgovorni po hiši, toda najprej se mora počutiti bolje, če je tam.

Čas je za sklenitev premirja. Vaša jeza, čeprav zaslužena, le pripelje klin globlje med vami in njim. Prav tako je zaskrbljen za svojo prihodnost kot vi. Zato mora vedeti, da imaš hrbet. Če želite to narediti, nehajte osebno sprejemati njegova dejanja in ga ne obtožujte, da je dvomil v sebe, se bal, da bi odrasel ali da bi naredil nepraktične načrte.

[Brezplačni prenos: katere so najšibkejše funkcije vašega najstnika?]

Povejte mu, da boste raje pomagali po hiši, čeprav boste raje olajšali pritisk. Če je to finančno mogoče, mu ponudite pomoč z denarjem za plin, dokler ne najde službe. Postavite časovno omejitev te pomoči in morda zaslužite denar za avtomobilsko zavarovanje. Te geste dobre volje lahko gredo daleč k popravljanju vašega odnosa.

Kolikor vas skrbi njegova prihodnost, ugibam, da se vaš sin počuti še bolj brezupno. To je več razloga, da ve, da verjamete vanj, in lahko ohranja plamen upanja, dokler ne bo pripravljen vzeti bakle in teči. Zdi se strasten do avtomobilov in to je dober znak, da je zamudil le en co-op razred. Če se stopi v vrata z avtodomom, stavim, da boste videli čisto drugega otroka!

Življenje ljudi z motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD) in Tourette ni nemogoče, je pa gotovo težje. Upoštevanje zdravil predstavlja velik problem za najstnike s kronično boleznijo. Čim slabši so stranski učinki, večja je verjetnost, da vas sin ne bo jemal. Če po večernem odmerku ne more voziti, ga bo verjetno preskočil. Čas je, da se usede s svojim zdravnikom, ki ga ne bo krivil za neupoštevanje, in oblikuje smiseln načrt. Skladnost z zdravili vedno vključuje analizo stroškov in koristi: Ali je zmanjšanje simptomov vredno stroškov stranskih učinkov zanj?

Po nekaj tednih bi morali videti manj napetosti in več sina. Potem bo čas, da se usedem in govoriti o njegovi prihodnosti. Ponovno ga ne krivite, če bo iznašel nerealne rešitve. Namesto tega rahlo poskusite in ga usmerite v pravo smer, saj boste tako pomagali.

[V: Kako lahko prenesem odgovornost na svojega najstnika - ne da bi pri tem tvegal pokvarjen GPA?]

Kaj je s temi opravili? Vsi najstniki imajo mešane občutke do odraščanja. Šele doma vidimo, kaj doktor Anthony Wolfe imenuje njihov "otroški jaz", del, ki želi ostati majhen otrok. Zato se lahko vaš sin zdi tako zahteven, len in neodgovoren: Kar je nehvaležno videti, je resnično želja, da je treba poskrbeti za to. Tudi najstniki so edinstveno navezani na iskanje vznemirjenja, saj med adolescenco njihovi možgani eksplodirajo z receptorji dopamina. Za ustvarjanje enakomerne zaloge dopamina je potrebno veliko navdušenja, zato najstniki radi tvegajo, vendar se smetijo, ko smeti odpeljejo.

Namesto, da bi svojega sina zameril, da je neodgovoren ali vztrajal, da potrebujete več pomoči, razložite, da je početje za vsakega člana v pomoč potrebam celotne družine. Nato razporedite redne čase družinskega dela, v katerih imajo vsi službo in delajo skupaj. To lahko vključuje redno čiščenje hiše in urejanje dvorišča ali posebna opravila. Poskrbite, da bo delo mogoče opraviti v nekaj urah, nato pa svojim otrokom (ali soprogu) ne dovolite, da počnejo kaj drugega, dokler ne izpolnijo svojih odgovornosti. Prav tako lahko vsakih nekaj mesecev preživite delovne počitnice, da se lotite večjih delovnih mest ali res temeljitega čiščenja. Tem praznikom naj sledi slavnostni družinski obrok ali izlet.

Ustvarite naravne posledice, ko se vaš sin ne ukvarja. Mama, ki sem jo poznal, je rekla, da jo je treba perilo v torbo spraviti do torka pred spanjem, saj je sreda pranje. Nato jim je pokazala, kako uporabljajo podložko in sušilec, ker so morali po sredi oprati svoja oblačila - ali počakati teden dni. Ko je prijatelj v šoli fanta vprašal, zakaj so njegove kavbojke tako umazane, se je takoj, ko je prišel iz šole, napotil v pralnico.

Za predmete, ki ostanejo po hiši, sprejmite rutino "pusti tam". Ko vaš najstnik pusti svoje umazane posode v umivalniku, ga enkrat prosite, naj jih opere. Če se ne drži, vas naslednjič za nekaj vpraša (vožnja, podpisovanje obrazca za šolo, prevzem potrebščine za projekt) mu povejte, da boste to storili takoj, ko se posoda znajde v pomivalnem stroju ali suši stojalo.

[Odrasti že! Zakaj traja tako dolgo, da otroci z ADHD dozorijo]

Končno in morda najpomembneje, da kadar koli je to mogoče, s humorjem posvetlite življenje. Eden oče, ki ga poznam, je našel ustvarjalne stvari s stvarmi, ki so jih njegovi otroci pustili po vsem stanovanju. Rabljeno tkivo je šlo v njihove superge. Raztresene steklenice vode so luštno skrivali v hrbtni embalaži, da bi jo naslednji dan odnesli v šolo. Na ta izročila je gledal kot na igro, ne na kazen, in to so storili tudi njegovi otroci. Druga mama se je spoprijela z naraščajočim kupom nogavic v sobi 12 let starega otroka, tako da je pred njo postavila skledo z vodo. Dečku je povedala, da so nogavice verjetno žejne. Smejal se je, nato pa jih pospravil.

Imate vprašanje za Draga trenerja starševskih skupin ADDitude? Tukaj pošljite svoje vprašanje ali izziv.

---

Zgoraj predstavljena mnenja in predlogi so namenjeni le splošnemu znanju in ne nadomeščajo strokovnega zdravniškega svetovanja ali zdravljenja posebnih zdravstvenih stanj. Te informacije ne smete uporabljati za diagnosticiranje ali zdravljenje zdravstvenih težav ali bolezni brez posvetovanja s kvalificiranim zdravnikom. Če imate kakršna koli vprašanja ali pomisleke glede svojega ali otrokovega zdravstvenega stanja, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Posodobljeno 18. novembra 2019