Nevroplastičnost in obljuba za trening možganov

Zahvaljujoč odkritju nevroplastičnosti smo morda največji napredek nevroznanosti v zadnjih 25 letih živite v dobi "treninga možganov". To vključuje programe, programsko opremo, igre, interaktivne spletne aktivnosti in še veliko več. Razburljivo in zmedeno je!

Sodelujem s sistemom treninga možganov, imenovanim the Atentiv System (da, manjka eno „t“ in končno „e“). Zadnje leto in pol smo raziskovali ta program v moji pisarni v Sudburyju in začeli sojenja v moji pisarni v New Yorku. Drugi so jo preučevali na lokacijah v ZDA in po vsem svetu.

Primanjkljaj pozornosti vsako leto prizadene milijone otrok, eden od treh staršev pa verjame, da bodo ti izzivi preprečili, da bi njen otrok dosegel svoj potencial. Čedalje več dokazov kaže, da je trening možganov ključnega pomena za pomoč tem ljudem, zlasti za starše, ki iščejo alternativo zdravilu ADHD.

Dobrodošli v vašem novem možganu

Vemo, da se možgani reorganizirajo kot odziv na vsakodnevne izkušnje. To je tisto, kar vznemirja nevroplastičnost.

Tvoji možgani se lahko spremenijo, v kateri koli starosti, zaradi vsakodnevnih izkušenj. Možgani ne absorbirajo stvari; se ponovno poveže. Za tiste s pomanjkanjem pozornosti je to dobra novica. Življenjske izkušnje - vse od pogovora in telesne vadbe do igranja igre - lahko spremenijo vezje možganov na formativen in koristen način.

Sistem Atentiv, ki ga je razvil Waltham s sedežem Atentiv, Inc. in je javnosti na voljo maja 2014, dviguje možganske treninge na novo raven. Njegova posebna video igra uporablja otrokov "kognitivni podpis" aktivnosti možganskega vala EEG za merjenje pozornosti, drugo do drugo, ko otrok igra igro. Sistem še ni odobren kot FDA kot zdravljenje ADHD, sistem pa skozi klinična preskušanja pridobi takšno odobritev.

Kako deluje Atentiv

Atentiv uporablja trak za glavo, ki vsebuje EEG vmesnik med možgani in računalnikom, ki natančno meri raven pozornosti v realnem času. Otroci igrajo specializirano video igro v računalniku ali mobilni napravi, pri čemer se premikajo po svojih stopnjah pozornosti (nobena tipkovnica se ne uporablja) Ko je otrok pozoren, se avatar, ki se imenuje Curtis, premika hitreje. Ko otrok izgubi pozornost, Curtis upočasni. Igranje otroku pomaga, da prepozna svojo mišično pozornost in jo okrepi.

Končane so bile tri pilotne študije z več kot 50 otroki, starimi od šest do 12 let, ki imajo zmerne težave s pozornostjo in impulzivnostjo. Prejemali so osem do 10 ur treninga na teden od osem do 10 tednov. Simptomi so se izboljšali za približno 30 do 50 odstotkov, kot so ocenili starši in kliniki. Zadnja ameriška študija je pri 80 odstotkih preiskovancev pokazala več kot 40-odstotno izboljšanje simptomov, pri osmih urah treninga v osmih tednih. Vedenjska izboljšanja so se trajala tri do štiri mesece po treningu, kar je bilo toliko časa, ko so raziskovalci sledili otrokom.

Enako pomembno je, da se otroci radi igrajo. Skladnost je redko težava. Tako sem prepričan, da se bo Atentiv sistem milijonom izkazal v pomoč, da sem kupil majhno količino zalog v podjetju. Ponavadi nisem dober nabiralec zalog. Tokrat mislim, da sem!

Napredek, ki sem ga videl pri Atentivu, je obetaven, vendar še ni dokončen. Če pa to, kar sem do zdaj videl, izkaže v kliničnih preskušanjih, boste morda nekega dne otroku z veseljem rekli "pojdite igrati svoje video igre.”

Posodobljeno 15. septembra 2017