Meni za vzorčenje ADHD

V nedeljo popoldne sem prejel klic ene od mojih strank, mlade ženske v svojih zgodnjih dvajsetih, ki mi je povedala, da je prejšnji večer njen oče umrl zaradi obsežnega srčnega infarkta.

Bil sem šokiran. Čeprav sem se z njenim očetom pogovarjal le enkrat - me je zaslišal, preden je privolil v plačilo ADD coaching - Vedela sem, da je razmeroma mlad človek, profesor na fakulteti, ki je še vedno poučeval, do upokojitve. In vedela sem, da ljubi svojo hčerko neprimerno in vsak dan spodbuja njen trud.

Takoj sem pomislil na svojega očeta, ki ima dolgo zgodovino srčnih težav. Tako sem vzel telefon, samo da se prijavim, da se prepričam, da je v redu. Odgovora ni bilo, sem pa pustil sporočilo in ga prosil, naj mi vrne klic.

Namesto tega, ko je naslednji dan zazvonil telefon, mi je mama rekla, da je moj oče v bolnišnici. Trpel je TIA - možganski utrip na nizki ravni, podoben možganski kapi. Spet sem bil šokiran. Moj oče je starejši, v 80. letih. Precej dobro žonglira zaradi staranja, zato sem se naučil biti optimističen do njegovega zdravja. Na nepričakovano tragedijo moje stranke pa me je spomnil močan odlomek iz moje najljubše pesmi Mary Oliver: "Ali ne nazadnje vse umre in prehitro?"

Besede so mi odmevale v mislih, ko sem spremljal očetovo okrevanje, ko sem se udeležil pogreba očeta moje stranke, ko sem razmišljal o svojem mestu na svetu, o svoji dolgoživosti. Globoko vem (in redno pozabljam!), Da želim svoje življenje uživati, opaziti njegove milijone vidikov in napak. Verjamem, da je življenje najbolje izkusiti vsak trenutek, popolnoma zavzet in odprt za možnosti.

Ali ni to popoln opis dela za Dodajte možgane? Zapne se na eno od najzanimivejših tem v življenju, nato preskoči na drugo in nato drugo. 'Meni za vzorčenje' naročimo, ko skozi življenje preletimo z dodanimi možgani - tukaj je malo okusa, tam grizenje. Dokler ostanemo v trenutku, resnično živimo svoje življenje do ročic.

Včasih, moji ADD možgani zamašijo s toliko informacijami. In včasih mi gre lahko »v glavo« skrbi ali načrtovanje ali preobremenjenost. Ko pa utišam miselno klepetanje, ki izvira iz tistega, čemur pravim jaz "ušesa navzgor" - možgani z zasedbo, spet najdem svoje središče. Bodim pozoren na to, kar je pred mano, v sedanjem trenutku. In potem naslednjič.

To je resnično vse, kar imamo na tem svetu. Trenutek; sledil je še en trenutek; in še en trenutek za tem. Dokler vsi nismo na trenutke. In naši možgani z ADD nenehno utripajo.

Moja stranka ADD žali za svojim očetom, hkrati pa ceni njegovo življenje. Nadaljevala bo z ustvarjanjem življenja, ki ga ljubi, iz trenutka v trenutek. Moj oče si je opomogel in začel prvi dan preostalega življenja s srčnim zajtrkom slanine in jajc. Poskušal bom ostati v celoti prisoten s svojimi ADD možgani; in se spomnite preostale pesmi Marije Oliver:

"Ali vse ne umre in prezgodaj?
Povejte mi, kaj nameravate storiti s svojim divjim in dragocenim življenjem? "

Posodobljeno 31. julija 2009