Dragi organizacijski trener: Domača pisarna mojega zakonca je kot hiter pesek!
V: "Moj mož ima ADHD in je samozaposlen; nered se je zložil na špirovce v svoji pisarni in se prelil v naš življenjski prostor in garažo. Preobremenjen je z neredom in ne more dokončati svojih delovnih nalog. Prosil me je, da končam službo in delam z njim, toda glede na to, kakšne so zdaj stvari, je videti, kot da bi skočil s pečine. Kakšni so nasveti, kako mojemu možu pomagati organizirati svojo pisarno in odmrzniti zamrznjene možgane, da bo lahko spet začel produktivno delo? "- FrozenMan
Hi FrozenMan:
Pozdravljam vas, ker želite pomagati možu. Čeprav mislim, da ne smete prenehati s svojim delom, če tega ne želite, se sliši, kot da vaš mož potrebuje nekoga, ki bi mu pomagal, da se odlepi.
Ste že slišali podvojitev telesa? To pomeni sodelovati z nekom drugim in lahko nam pomaga, da začnemo in ostajamo pri nalogah. Trdo delo gre hitreje, ko ga opravimo z nekom drugim. Morda si lahko vsak teden določite določen čas za skupno delo na njegovem navlaka. Naj bo zabavno in naravnano na nagrado. Dajte glasbo, imejte pri roki svoje najljubše prigrizke in ko ste delali dlje časa, pojdite skupaj, da oba uživate.
[Prosti prenos: Uravnavajte vpliv ADHD-ja na vaš odnos]
Če to ni izvedljivo, ali ste pomislili, da bi predlagali, da bi mož delal z poklicni organizator? To so usposobljeni in usposobljeni strokovnjaki, ki ljudem pomagajo ustvariti red tam, kjer ga primanjkuje, in razvijajo prilagojene sisteme in strukture za organizacijo, ki delujejo za vas. Prav tako vam lahko pomagajo, da opustite tisto, česar resnično ne potrebujete, in odkrivate možnosti, ki jih morda niste našli sami. Rad bi rekel, da vam pomagamo, da se boste podlegli!
Če boste morda želeli razmisliti o tej možnosti, si oglejte spletno mesto Nacionalno združenje strokovnjakov za produktivnost in organizacijo. Iskanje profesionalnega organizatorja je zelo oseben postopek, zato vas prosimo, da postavite veliko vprašanj, če želite najti popolnega primera za svojega moža.
Guru organizacije Leslie Josel iz reda iz kaosa bo odgovoril na vprašanja DODATEK bralci o vsem, od nereda s papirjem do spalnic ob nesrečah in od obvladovanja seznamov opravkov do prihoda ob vsakem času.
Vaša vprašanja pošljite tukaj!
Posodobljeno 20. septembra 2018
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude, poleg tega pa prihranite 42% za ceno kritja.
