"Nihalo starševstva se je že tako zamahnilo"

Bliskavica novic: Vaši starši NI bili starši helikopterjev. Verjetno so bile ravno obratne.

Viktorija Fedden jeČe so mame iz 70. let imele bloge"Je smešno branje za novodobne mame, ki so se postarale v 70. ali 80. letih in se spominjajo 5 ur dolge risanke maratoni vsako soboto, Pop Rocks za zajtrk, soda s tabulom in posodi za pepel v nazaj obrnjenem vagonu. sedeži. Za razliko od lastnih mater se vedno znova počutimo krive, ker nismo sposobni biti priča in sodelovati v vseh vidikih vsakodnevnega življenja naših otrok - in ponavadi prekomerno kompenziramo, če naredimo VELIKO.

Veste, kaj je naše matere so se počutile krive? Ni veliko. Izpustili so nas, da smo se igrali po zajtrku, se prijavili pri nas na kosilo in nas pričakali domov, ko se bodo prižgale ulične luči. Kot otroci smo čas preživeli sami, raziskovali na prostem. Ne rečem, da nihče ni bil poškodovan, se ni znebil ali sprejel groznih odločitev. Pravim samo, da smo čas preživeli brez nadzora odraslih - in to je bila dobra stvar.

Danes smo prepričani, da sledimo vsem otrokom, in pametni telefoni nam to dejansko omogočajo. Kaj to pomeni? Otrokom ne dajemo prostora samo za pravičnost

biti ne da bi načrtovali svoj čas, nadzirali njihove izbire ali socialne interakcije in jih skoraj ves čas spremljali.

Kako torej lahko vzgojimo iznajdljive, prožne otroke z motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD), ki si prizadevajo, razvijajo in ohranjajo zdrave cilje, kariero in odnose? Beri naprej.

[Brezplačna ponovitev vebinarjev: Ustvarjanje odpornosti pri študentih z ADHD]

1. Naj delajo napake

Ko vidim, da se moj otrok slabo odloča, je moj naravni nagon, da ji sporočim nekatere možne izide in nevarnosti. "Imeli boste pesek v očeh," sem si rekel, da sem bil ta vikend, ko sem na plaži.

Kaj bi moral storiti: opazovati v tišini in mu omogočiti, da eksperimentira s peskom - ga nalije, izkoplje in vidi, kaj se je zgodilo. Šele s preizkušanjem in napakami spoznamo naš svet in kako stvari delujejo. Kdaj ste se zadnjič naučili nekaj narediti, ne da bi ga dejansko poskusili?

Vidite, naši možgani delujejo tako, da povezujejo slike, vonjave, zvoke in čustva z izkušnjami. Spomnimo se, kaj smo se odločili in izid. Na podlagi tega se odločimo, ali bi morali to storiti še enkrat… ali ne. Skratka, mojemu otroku bi moral pustiti pesek v očeh in povezovati, da se bo verjetno, ko boste pesek lopatali z lopato, verjetno poškodovali… še posebej, če je vetrič. Očitno ne bomo sedeli in pustili otrokom eksperimentirati, če obstaja resnična nevarnost ali poškodba, če pa tega ni, pa samo utihnite in glejte.

To velja tudi za naše pred-najstniki in najstniki. Ko vaš otrok čaka do zadnjega trenutka, da se loti projekta ali opravi domačo nalogo, se upirajte pozivu, da učiteljico pošlje po e-pošti ali sodeluje pri njenem projektu. Na začetku absolutno delajte z otrokom pri ustvarjanju načrta, nato pa ga pustite, da mu gre. Če ne opravi ali ne izpolnjuje zahtev naloge, naj ga prijavi. Naj prejme oceno. Naj ponovno oceni, kako želi rešiti prihodnjo nalogo ali projekt.

[V: Kako si lahko preprečim, da bi se najstnik oddaljil, ko se stvari zaostrijo?]

Postopek ne bo tako logičen ali jasen. Otroku lahko traja več izkušenj, dokler ne vzpostavi povezave. Vaša naloga je, da postavljate vprašanja in dajete predloge, ne pa, da ustvarite načrt, začnete z nakupom gradiva, pregledate rubriko, vzamete gradivo itd. Vprašajte kot: "Ali mislite, da želite zdaj začeti svoj projekt? Mislite, da boste imeli dovolj časa, da ga dokončate? Ali imate vse potrebne materiale? Imate načrt? "In nato odkorakajte.

Če ste šli po tej poti, vendar ste jo opustili, ko ste začeli videti, da vaš otrok ne izpolnjuje roka ali dosežete dobro oceno, v bistvu učite otroka, da vas lahko počaka, in vi boste naredili vse za to njega. Uprite se tej pozivi. To lahko pomeni oditi, branje knjige ali začetek lastnega projekta, vendar tega ne stori za svojega otroka.

2. Opustite se od svojih otrok

Da, opustite se. To pomeni, naj vaš otrok reši težave, namesto da bi skočil vanj in reševal težave zanje. Naši otroci so navajeni, da njihove težave postanejo naše težave - tik preden jih prevzamemo. Ko vam otrok reče, da se med odmorom težko pridruži igri, namesto da bi jo poklical Svetovalni svetovalec ali pošljite e-pošto učitelju svojega otroka, jo vprašajte: "No, kako misliš, da se lahko pridružiš igra? Lahko kaj rečeš? "

Dobite to Razmišljanje o reševanju problemov je že v mladosti; če jih bodo zdaj lahko rešili, se bodo počutili bolj samozavestni v svojih sposobnostih, ko bodo postali starejši in bodo razmere postale bolj zapletene.

Če vaš srednješolec ali dijak pozabi na domače naloge, kot to počne moj 12 let, se ne vrnite v šolo. Namesto tega ga vprašajte: »Kako lahko dobite kopijo delovnega lista?« Ne pošiljajte besed drugim drugim mamam in ne pošiljajte učiteljem po e-pošti; ne odtujite ga.

Če vam otrok sporoči, da je pozabil na kosilo ali superge, ga ne zaletite v šolo. Če se boste z njo spoprijeli z odgovornostjo (in posledicami), ji bo naslednjič bolj všeč spomin na šolsko gradivo. To lahko pomeni, da se vaš otrok sooča s posledico, da je lačen ali da mu manjka telovadnica. To je v redu - v resnici ji lahko dolgoročno koristi.

3. Predajte socialni nadzor

Se spomnite, da je mama za vas postavila "playdates"? Nisem si mislil. Ko smo se igrali z drugimi otroki, smo se dogovorili, zlasti v naših letih in najstniških letih.

Videla sem, da so mame socialnih krogov svojih otrok dobro vpeljale v srednjo šolo. Videla sem jih, kako ustvarjajo prijateljstva z drugimi otroki, ki so "dobra tekma" in ne dovolijo otroku, da si ta prijateljstva naredi naravno. Kot starši smo ponavadi v paniki, če se naši otroci večkrat na teden ne igrajo z drugimi otroki. Nekateri otroci imajo to radi. Moja 9-letna hči se po drugi strani odlično igra s prijateljem enkrat na teden ali manj!

Otroka spodbudite, naj povabi prijatelje na igranje, nato pa vam bo pristopil s predlaganim načrtom. Več ko bodo pobudili naši otroci pri izbiri, s kom želijo preživeti čas, in pri določanju časa za igro, močnejši bo njihov razvoj socialnih veščin.

4. Dajte jim čas za raziskovanje in samo biti

Naši otroci so premalo načrtovani in pretirani. Kdaj zadnjič vaš otrok leno bulji v oblake, si oblikuje svoje igre za igranje ali začne pogovor z nekom novim? Ko tečete od ene dejavnosti do druge ali gledate v elektronsko napravo, je težko storiti.

Če želite klicati življenjski slog in način razmišljanja, izkoristite nekaj časa za izpad, da razkrojite in odpravite stres kot družina. Ne prijavite otroka za tri dejavnosti poleg šole; izberite enega na sezono. Z ustvarjanjem prostora za čas bivanja v vaši hiši si predstavljate vzor, ​​kako najti življenjsko ravnovesje. Na žalost naše otroke v zelo majhni dobi hitijo in vlečejo v več smeri. Ne vedo, kaj bi sami s seboj, ko se jim predstavijo nekaj minut brez aktivnosti. Naši otroci bodisi kričijo, "dolgčas mi je", bodisi hitijo po elektronski napravi, da zapolni praznino.

Da bi se tega lotili, se ustavi pred spanjem in si vzemite čas, da se razpusti. Odklopite se od elektronike in poiščite tiho aktivnost, ki bo telesu in duhu povedala, da je konec dneva tu.

V želji, da bi otrokom omogočili čudovito življenje in neverjetne izkušnje, se je naš način starševstva usmeril v nasprotno smer od lastnih staršev. Kot rezultat tega vzgajamo generacijo otrok, ki ne ve, kako narediti stvari zase, ker z vsem upravljamo - in to hitijo, prestrašeni in premagani. S tem, ko nihalo počiva na sredini, bomo našli tisto sredino starševstva, kjer smo za svoje prožne otroke kot trenerji, namesto da bi igrali igro življenja zanje.

[Preberite to: Pravila za odpornost]

Posodobljeno 31. januarja 2019