Nova teorija: Kronične motnje spanja lahko sprožijo simptome ADHD, ne pa vice Versa

14. septembra 2017

Nova teorija domneva, da lahko simptome ADHD povzroči pomanjkanje rednega cirkadianskega spanca, ki predstavlja to pozornost težave s spanjem so lahko "dve strani istega fiziološkega in duševnega kovanca" - ne samo dve včasih prekrivajoči se osebi pogoji.

Predstavljena je bila teorija profesorica Sandra Kooij 30. Kongres Evropskega kolegija za nevropsihoparmakologijo, ki je potekal v začetku septembra v Parizu v Franciji. Tam je Kooji orisal obsežne raziskave, ki povezujejo ADHD s težavami s spanjem, in ponudil nove dokaze da so moteni cirkadijski ritmi in simptomi ADHD medsebojno povezani z motnja.

"Obstajajo obsežne raziskave, ki kažejo, da imajo ljudje z ADHD tudi težave s spanjem," je dejal Kooij. "To, kar počnemo tukaj, je to povezovanje v naslednji logični korak: združevanje vsega dela, ki nas vodi k temu da je na podlagi obstoječih dokazov videti, da so težave z ADHD in cirkadiani problemi prepleteni v večini bolniki. "

[Brezplačni vir: Mobilne aplikacije za upravljanje spanja]

Dokazi kažejo, da imajo ljudje z ADHD 75 odstotkov večjo verjetnost, da bodo imeli zapoznele vzorce spanja - vključno s poznejšim spanjem in z zamudo telesnih temperatur v osrednjem telesu - kot ljudje brez ADHD, Kooij je dejal. Bolj verjetno je, da bodo opozorili tudi ponoči ali jim diagnosticirali spalno apnejo, sindrom nemirnih nog ali druge motnje, povezane s spanjem.

Pomanjkanje spanca - ali primeren spanec - lahko zmanjša fokus, poslabša razpoloženje in ovira produktivnost; isti simptomi so pogosti znaki ADHD. Povezava med ADHD in spanjem še nikoli ni bila popolnoma razumljena, je dejal Kooij, vendar trenutne raziskave želi odgovoriti na pomembno vprašanje: „Ali ADHD povzroča neprespanost ali povzroči nemoč ADHD? "

Če se bo izkazalo, da je slednje, je nadaljevala, da bi lahko odprla vrata za nefarmološka zdravljenja ADHD. Svetlobna terapija, melatonin in drugi enostavni spani posegi bi lahko naredili velik napredek ob izzivih simptomov ADHD.

"Trudimo se potrditi ta fizično-duševni odnos z iskanjem biomarkerjev, kot je vitamin D ravni, glukoza v krvi, raven kortizola, 24-urni krvni tlak, spremenljivost srčnega utripa in tako naprej, " je zaključila. "Ne trdimo, da so vse težave z ADHD povezane s temi cirkadiani vzorci, vendar je vse bolj verjetno, da je to pomemben element."

Posodobljeno 13. septembra 2017