K stresu manj kot starši otrok z ADHD

Zadnjič, ko sem kosila s Karen in Lizo, dvema mojima najstarejša prijatelja, sva se srečala v domači kitajski restavraciji House of Chen. Kot vedno je bil pogovor usmerjen v dve temi: otroci in hišni ljubljenčki. Karen je veterinarka, in čeprav ljubeznivi, premišljeni prijatelji ne bi pričakovali, da bo delala v času prostega časa, ko bi ji postavljala vprašanja, povezana z hišnimi ljubljenčki, se Lisa in nikoli ne vzdrživa. Sprašujemo se o prehrani, obnašanju, zdravilih... Hm, zdaj ko pomislim na to, govorimo o naših hišnih ljubljenčkih na popolnoma enak način kot o svojih otrocih!

Lisa in jaz sva starša z več metodami - naše družine smo oblikovali tako po staromodnem kot posvojitvenem postopku. Najstarejši otrok Lise, zdaj že polnoletna oseba, je bil posvojen iz rejništva; moja Natalie je bila posvojena iz sirotišnice v Rusiji. Njihove razvojne poti so bile izjemno podobne. Oba imata motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD), skupaj z vrsto drugih vprašanj, nekateri verjetno ukoreninjeni v dogodkih, ki so se zgodili v maternici, v dojenčku, zgodnjem otroštvu - vse pred posvojitvijo. To pomeni, da je Lisa, karkoli sem doživela z Natalie, običajno že bila tam. Razume, kako je vzgajati otroka s posebnimi potrebami - popolnoma. Srečo imam, da jo pokličem kot prijateljico.

Iz nekega razloga naši pogovori za kosilo vedno sledijo istemu vzorcu. Začnemo z lažjo platjo življenja: s katerimi športnimi in drugimi dejavnostmi se otroci ukvarjajo, kako se ukvarjajo v šoli. Šele ko bo prišel ček, bomo vkopali težke stvari: primere, ko so se otroci znašli v težavah, naše skrbi za njihovo prihodnost. Na koncu se pogovarjamo za mizo veliko dlje, kot smo načrtovali.

Točno tako je šel pogovor, ko smo se zadnjič kosili v Hiši Chen: Ko je prišel ček, smo se končno spustili na trdoto. In kot vedno, so skupaj s čekom prišli trije piškotki sreče. Eden zame, eden za Karen, eden za Lizo.

Tri sreče. Kaj bi rekli?

Če bi lahko napisal tri sreče za DODATEK skupnost, za starše otrok z ADHD in njegovimi skupnimi bolezenskimi stanji bi rekli to:

1. Ignorirajte tiste, ki vas ostro presojajo. Verjemite vase in sledite svojim starševskim nagonom. V procesu raziskovanja in urejanja prihajajoče knjige Preprosto za ljubezen, a težko za vzgajanje (DRT Press, oktober 2011) sem se naučil nekaj fascinantnih lekcij od skoraj 30 neverjetnih staršev sodelavcev. Eno je to: Starši "težko vzgajajo" otroke skoraj vedno strogo in nepošteno ocenjujejo drugi odrasli. Občutimo nas sram in začnemo dvomiti v lastne nagone. Toda z leti smo maščevalni. Izvemo, da smo imeli prav, ko smo mislili, da se naš otrok dogaja bolj kot "preprost" primer ADHD diagnosticiral pediater, da se pojavljajo težave z razpoloženjem ali pa da gre za težave s senzorično obdelavo zaplete stvari. Prav smo izbirali svoje bitke, ignorirali določena vedenja, ki si jih drugi ne bi sanjali, ker smo vedeli, da naši otroci niso samo kljubovalni, so reagirali na situacijo, ki je niso bili pripravljeni ročaj. Nismo popolni kot starši, ampak smo kompetentni, sposobni. Na to se pogosto spomnite.

2. Če živite pošteno in odprto, boste našli veliko moči v skupnosti podobno mislečih posameznikov. Starši otrok, ki jih je težko vzgajati, se pogosto počutijo izolirane. Če se poskušamo pridružiti skupini, ne moremo sedeti in klepetati, medtem ko se naš otrok igra z drugimi otroki. Nenehno gor in interveniramo, preganjamo, preusmerjamo. Odločili smo se, da vlagati naše omejene rezerve energije v poskuse druženja ni vredno tega, kar iz tega izvlečemo. Ko naši otroci niso povabljeni na rojstnodnevne zabave, zapustijo skavte, ker se počutijo izključene ali ne uspevajo v moštvenih športih, ne postanemo del matičnih klikov, ki obkrožajo te dejavnosti. Šele takrat, ko bomo o svojih otrocih razvili določeno zaupanje in odprtost, ne bomo začeli ustvarjati mreže zaupanja vrednih prijateljev. To so pogosto starši drugih "težko vzgojnih" otrok. Če še niste našli teh ljudi, ne obupajte in ne pozabite, tukaj smo za vas na DODATEK, tukaj na mojem blogu in na forumih za starše.

3. Zadovoljstvo vas bo našlo, če ste pripravljeni meditirati tako po gozdu kot po drevesih. Vaše življenje kot starša otroka, ki ga je težko vzgojiti, se bo bistveno razlikovalo od načinov, na katere ste si predstavljali; vaš otrok se bo precej razlikoval od tega, kako ste si ga predstavljali. Dovolite si, da žalostite izgubo svojih sanj, če želite. Nato prilagodite svoja pričakovanja in se naučite praznovati vsak uspeh vašega otroka, ne glede na to, kako majhen je. Eseji v Preprosto za ljubezen, a težko za vzgajanje kažejo, da se otroci, ko se približuje odraslost, resnično spustijo po svoje, se podajo po svetu in najdejo in zasijejo v svojih nišah. Ko vas skrbi, kaj bo (kot boste zavezani; Ne bi mogel pričakovati, da se bo kdo od nas ustavil), predstavljajte si, kako bo videti pozitivna prihodnost vašega otroka.

Vsem želim v DODATEK dobrih prijateljev in dobre sreče v tem novem letu.

Ta objava s temo "tri sreče" je vpisana v karneval bloga januarja 2011 pri WEGO Health.

Posodobljeno 15. septembra 2017