MTHFR: Še en del sestavljanke ADHD-Genetics

Če obstaja ena stvar, ki jo o ADHD zagotovo vemo, to nihče ne ve zagotovo, kaj jo povzroča. Genetsko dedovanje in mnogi okoljski dejavniki dokazano povečuje otrokovo tveganje, da se lahko rodi z ADHD. Pa vendar nihče ne more reči, da je katera koli stvar, ki jo povzroča, doslej. Dejansko je ADHD zapletena motnja, ki je verjetno ne bo povzročila neka genska nepravilnost ali okoljski dejavnik. Tako kot avtizem, motnja obsega spekter simptomov, ki se razlikujejo po resnosti, in njeni vzroki verjetno posnemajo podoben vzorec.

Genska "navodila" za otroka vključujejo skupek navodil vsakega od staršev. Jezik teh navodil je naša individualna genetska koda. Nekateri genetski dejavniki se prenašajo na potomce tako, kot se pojavijo pri enem od staršev - na primer barva oči ali barva las. Druge genetske lastnosti nastajajo z novo kombinacijo različnih matičnih genov. Še več, nepravilnosti v tvorbi genov lahko vodijo do razlik in motenj; Downov sindrom je dobro znan primer tega. Določene genetske nepravilnosti povečujejo tudi tveganje za ADHD in avtizem.

Vsega tega smo se naučili skozi naraščajoče polje genetske znanosti. In vsakodnevno se učimo vedno več o nevroloških motnjah, kot sta ADHD in avtizem, z nevrogenetiko - podpolje ki združuje genetiko in nevroznanost, da bi osvetlili vzroke nevroloških motenj in nekega dne, zdravljenja.

Vemo, da imajo starši z ADHD pogosteje otroke z ADHD, ker je dedna. Toda kateri specifični geni vodijo do povečanega tveganja za ADHD ali avtizem? Eden od krivcev je MTHFR. MTHFR geni nadzorujejo biološki proces v telesu, ki vpliva na nevrološko delovanje. Nenormalnosti MTHFR so že povezane z več kot 60 motnjami, vključno z avtizmom in motnjami razpoloženja. Opažajo jih tudi pri številnih osebah z ADHD.

Kaj je MTHFR?

MTHFR je ime gena in encima v človeškem telesu - metilentetrahidrofolat reduktaza, da je specifična. Gen pove telesu, kako narediti encim. Ta encim je pomemben za pravilno predelavo folatov ali folne kisline (B9). Preprosto povedano, folat pretvori v njegovo biološko dostopno obliko, metilfolat, s postopkom, imenovanim metilacija. Metilfolat nato pretvori aminokisline za različne telesne funkcije, vključno s proizvodnjo serotonina in dopamina.

[Brezplačen prenos: Ali gre za ADHD ali napačno diagnozo?]

Torej, če je gen MTHFR mutiran, ne more proizvajati encima pravilno, kar moti procese linija - eden od njih je proizvodnja serotonina in dopamina, ključnih akterjev ADHD, avtizma in razpoloženja motnje. Malformacija gena MTHFR povzroči, da telo z zmanjšano zmogljivostjo spremeni folat v metilfolat (10% za homozigote in 50% za heterozigote). Posameznik ima lahko v svojem telesu preveč folatov in premalo metilfolata, kar spet ovira procese na poti.

MTHFR pomaga tudi pri razstrupljanju telesa. Če ne deluje pravilno, lahko raven težkih kovin in mineralov doseže nevarne ravni ali neravnovesje, kar lahko povzroči hiperaktivnost, motnje razpoloženja in še veliko več.

Kako se zdravi MTHFR?

Če ga zdravimo, mutacije MTHFR lahko povzročijo kopičenje folne kisline in poslabšajo razpoloženje in vedenjske motnje ter njihovo zdravljenje težje (zlasti motnje razpoloženja). Kot takšna ta mutacija vsaj deloma razloži, zakaj imajo nekateri posamezniki občutljivost ali redke reakcije na zdravila in celo dodatke. Pojasnjuje tudi, zakaj se lahko razpoloženje in vedenje poslabšata, ko vaš otrok jemlje navaden multivitamin ali celo poje utrjene žitarice.

Zdravljenje polimorfizmov MTHFR se razlikuje glede na posameznikovo genetsko sestavo ali genom. Metilirane različice dodatkov, kot so folati (metilfolat) in B-12 (metilkobalamin, hidroksikobalamin ali adenokobalamin) so pogosto priporočljivi, pa tudi biološko aktivna oblika B6 (piridoksal-5-fosfat ali P-5-P) in kakovost antioksidant. Svetujemo tudi izogibanje ekstra folne kisline.

[Študija: Gen, ki pomaga možganskim regijam pri komunikaciji, je lahko povezan z ADHD]

Kako testirate MTHFR?

Najbolje je sodelovati z zdravnikom pri testiranju in zdravljenju nepravilnosti MTHFR. To je zapleten postopek, ki zahteva občutljivo eksperimentiranje, da bo vse pravilno. Večina zdravnikov ne ve ničesar o MTHFR, zato boste želeli poiskati zdravnika integrativne medicine.

Laura, mama dveh otrok v Connecticutu, se je med iskanjem spletne podpore spoprijela s potencialno potrebo po testiranju MTHFR za svoje otroke. Otroci so ji postavili diagnozo HLAČE (ali PANDAS) - avtoimunska motnja, ki jo sproži okužba in za katero je značilen nenaden pojav duševnih, čustvenih in vedenjskih zdravstvenih simptomov, ki deli veliko simptomov z ADHD.

Če ne najdete zdravnika, ki bi delal z vami, lahko še vedno dobite test. Na voljo je v različnih podjetjih v spletu in preprosto zahteva vzorec sline ali bris ličk.

"Smo uporabili 23andMe.com pridobiti surove genetske podatke in primerjati, kako so naši geni v primerjavi s "tipičnimi" geni za splošno populacijo, "je pojasnila Laura. »Nato sem vzel te podatke in jih sprožil preko aplikacije www.geneticgenie.org, ki je razčlenil približno 30 točk genetskih podatkov in povedal, ali so bili naši rezultati "tipični" ali "netipični". Te posebne točke kažejo, ali je vaše telo sposobno učinkovito predelajo ali metilirajo različne vitamine, aminokisline, minerale in hranila, od katerih mnoge pomagajo telesu ustvariti ključne nevrotransmiterje - primarne gonilce duševnega in vedenjskega delovanja zdravje. Naše poročilo Genetic Genie je označilo vse gene, ki niso delovali "po pričakovanjih" in so lahko vplivali na to, kako je telo uporabljalo nekatere svoje nevrotransmiterje. "

»Moja hči je videla največjo korist. Začel sem z obravnavo njene pomanjkljivosti MTHFR, ki ovira njeno sposobnost pretvorbe folatov (vitamina B9) v obliko, ki lahko deluje z vitaminom B12, da na koncu pridobi energijo in serotonin. V prvih mesecih dopolnjevanja in odmerjanja pravih odmerkov posebne oblike vitamina B9 (metilfolat) in obliko B12, ki ji najbolj ustreza (adenokobalamin), sem videl veliko izboljšanje njenega drastičnega nihanje razpoloženja. Postala je precej bolj vztrajno razpoložena, veliko bolj umirjena. "

Če zdravljenje z vašim otrokom ne gre dobro ali se vam zdi, da delate vse v redu, vendar mu še vedno morate kaj manjkati, je lahko naslednji korak logičen preizkus polimorfizmov MTHFR.

[Brezplačni vebinar: Kaj odkrije nevroznanost o možganih z ADHD]

---

Več informacij o MTHFR in nevrogenomiji

Ameriška nacionalna medicinska knjižnica: Domača referenca za genetiko

Spletno mesto MTHFR dr. Ben Lyncha

Nutrigenomika dr. Amy Yasko

“Genetska mutacija, ki lahko vpliva na duševno in fizično zdravje ”o psihologiji danes

Posodobljeno 4. novembra 2019