Prekomerno stimuliran vs. Premalo stimulirano: Nevrodivergentne ideje o dostopnosti muzejev
Vesoljske ladje in vojna letala. Artefakti z ločenega juga. Princeova kitara rumenega oblaka.
Informativne in interaktivne kulturne razstave, kot so te, navdihujejo nevrodivergentne posameznike, da obiščejo muzeje, galerije in druge znamenitosti, glede na nedavno ADDitude raziskava. Toda za mnoge je hrup, gneča in pretirana stimulacija lahko dan raziskovanja spremeni v zalogaj.
Večina anketirancev, 54 odstotkov, je izjavila, da ne verjamejo, da so muzeji, razstave in druge kulturne znamenitosti dobro opremljene za nevrodivergenten obiskovalcev. Več kot polovica (53 %) je dejala, da so njihovi otroci preveč stimulirani v muzejih, medtem ko je 47 odstotkov dejalo, da so zaradi razstave njihovi otroci premalo stimulirani (tj. dolgočasni).
Na vprašanje o največjih ovirah za uživanje v razstavah so anketiranci navedli osvetlitev, gnečo, zvoke in preplaviti.
"Želja videti vse v muzeju je lahko velika, spremljanje zemljevidov pa je lahko težko."
»Ne maram, ko se moraš sprehoditi skozi eno razstavo, da prideš do druge. Kaj pa, če me prvi ne zanima?«
[Preberite: Nikoli dovolj? Zakaj ADHD možgani hrepenijo po stimulaciji]
»Morali smo zapustiti Vatikan. Bilo je preveč gneče in moji otroci so se bolj zabavali, ko so sedeli na tleh in igrali igro, ki so si jo izmislili, kot pa gledali neverjetna umetniška dela.«
Kljub tem oviram lahko muzej nudi koristi za nevrodivergentne učence, kot so opisali ti bralci:
"Običajno obiščemo zaradi šolskih projektov in to je res zabaven način, da izstopite iz običajnega učilnega okolja, medtem ko se še vedno učite."
"To je svoboda intenzivnosti, užitka in vznemirjenja potopitve v predmete, ki me potegnejo."
[Preberite: Zakaj se počutite preveč (in kako se spopasti)]
Preveč ali premalo stimuliran v muzeju? Preizkusite te nasvete!
»Naj vaš otrok nosi slušalke, da posluša nekaj, kar se mu zdi pomirjujoče. Ne snemite jim slušalk in recite: 'Hej, si pozoren?' Pozorni bodo na tisto, kar jih zanima. To je družinsko potovanje, ne šolski tabor.«
»Ohranite obisk pri njih razpon pozornosti.”
"Poskrbite za pakiranje hrane."
»Prenesite zemljevid in organizirajte vse, kar morate prinesti, preden greste. Začnite se o izletu s svojimi otroki pogovarjati teden dni pred velikim dnevom, da ne bo navdušenja kar naenkrat minilo! Naj vadijo čakanje in ne pričakujejo samo takojšnjega zadovoljstva.«
Namestitve za izboljšanje dostopnosti muzeja:
ADDitude bralci so predlagali naslednje namestitve za izboljšanje izkušnje obiskovalcev ob obisku muzeja ADHD in drugi nevrodivergentni gostje:
- Zagotovite mirne sobe v bližini velikih razstav, da zmanjšate preobremenjenost.
- Dovolite ljudem, da prinesejo fidget igrače
- Določite čas za ljudi in skupine, ki potrebujejo tišje in manj gneče okolje.
- Razmislite o predstavitvah na prostem.
- Poskrbite za jasne oznake in zemljevide.
Prekomerno in premalo stimulirano: naslednji koraki
- Preberi: Kaj je motnja senzorične obdelave?
- Samotestiranje:Motnja senzorične obdelave pri otrocih
- Brezplačni vir:Razkrivanje skrivnosti vaših možganov ADHD
- Preberi: Kako zdraviti motnjo senzorične obdelave
PRAZNUJEMO 25-LETNICO DODATKA
Od leta 1998 si ADDitude prizadeva za izobraževanje in usmerjanje o ADHD prek spletnih seminarjev, glasil, sodelovanja skupnosti in svoje revolucionarne revije. Za podporo poslanstvu ADDitude, razmislite o naročanju. Vaše bralstvo in podpora pomagata omogočiti našo vsebino in doseg. Hvala vam.
Od leta 1998 je več milijonov staršev in odraslih zaupalo ADDitude's. strokovno vodenje in podpora za boljše življenje z ADHD in z njim povezanim duševnim zdravjem. pogoji. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja. in vodenje po poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42 % pri naslovnici.
