Praznovanje praznične sezone pod mojimi pogoji v ED Recovery

Vzgojen sem bil v družini, ki je jemala praznična praznovanja na stratosferski nivo. Avgusta smo začeli poslušati sezonsko glasbo. Skoraj v vsaki sobi naše hiše smo imeli božična drevesca. Gostili smo več dogodkov – od izmenjave »skrivnega Božička« s prijatelji mojih staršev do okraševanja piškotov zabave z mojimi tetami in bratranci, do same tradicionalne pojedine z vso našo razposajeno italijanščino sorodniki. V tem vrtincu praznovanj je mama spremenila zabavo v obliko umetnosti in njena energija je bila nalezljiva. Toda zdaj, ko sem odrasel, se zdi praznovanje prazničnega časa pod lastnimi pogoji bistvenega pomena, da dam prednost okrevanju zaradi motnje hranjenja.

Zakaj se odločim praznovati praznično sezono pod svojimi pogoji

Medtem ko jaz narediti negujem spomine na družinska praznovanja iz otroštva, nenehni naval hrupa, obrazov, obrokov in dejavnosti je pogosto povzročal občutek, zaskrbljen ali preobremenjen. Ker po naravi nisem hrupna oseba (čeprav je večina mojih sorodnikov), sta tista dva solidna meseca druženja pustila moje duševno in čustveno zdravje na robu

izgorel. V to enačbo vključite nenehno kroženje hrane – skupaj z refrenom moje Nane: »Jej! Jejte! Jej!" — in moj cilj je postal samo preživeti praznično sezono.

Če pogledam nazaj, sem zamudil vso ljubezen, povezanost, zabavo in užitek. Umaknila sem se v svojo izolacijo motnje hranjenja da pobegnem od vrveža okoli sebe. Toda zdaj, ko se še naprej zdravim in prevzemam lastništvo nad svojim življenjem, se učim praznovati praznični čas pod svojimi pogoji. To pomeni, da si prizadevam za ravnovesje, namesto da si natrpam urnik, merim svoj tempo, da ublažim stres ali izčrpanost, in ustvarjam trdne meje, da zaščitim svoj čas, odpornost in energijo. To mi omogoča, da ostanem prisoten na praznovanjih, ki se jih odločim udeležiti, namesto da iščem priložnosti za otopelost. In letos me še posebej ne bo na družinskem slavju.

Kako letos praznujem praznično sezono pod lastnimi pogoji

Zavedam se, da bi se lahko oddaljilo od teh tradicionalnih norm zdelo sebično ali celo brezčutno. Navsezadnje imam srečo, da sem del tesno povezane družine. A čeprav čutim neizmerno hvaležnost za to, sem tudi zavezan duševnemu zdravju, čustvenemu ravnovesju in okrevanje motnje hranjenja. Da ne omenjam, živim več kot 2000 milj od vseh svojih sorodnikov in cene letalskih vozovnic za meddržavni promet v mesecu decembru so precej višje od plačilnega razreda tega samostojnega pisca. Zato bom januarja rezerviral veliko cenejši let, da obiščem starše in sestro, a v teh naslednjih nekaj tednih bom praznično sezono praznoval pod svojimi pogoji.

V ta namen se s partnerjem jutri popoldne odpraviva na izlet v južno Kalifornijo. Tam bova praznovala praznike in si ustvarila svojo tradicijo - samo midva. Načrtujemo, da se bomo sprehajali po plaži, pohajkovali po obalnih mestih, gledali filme pod odejo v našem AirBnB-ju in poskusili čim več lokalne kave, kot nam bo uspelo. To se mi zdi kot tih, počasen, intimen tempo, po katerem moja duša hrepeni v razburkanem letnem času. Končal sem z občutkom tesnobe – zdaj si želim le mirno in mirno počitniško sezono pod lastnimi pogoji. In zaradi tega nočem gojiti krivde.