Vaša identiteta je več kot motnja prehranjevanja

Ali lahko delim temeljno, nepreklicno resnico, ki jo boste morda morali slišati? Vaša osebna identiteta je več kot motnja prehranjevanja. Tudi če si življenja brez te bolezni trenutno ne morete predstavljati, želim vedeti, da je ozdravitev dosegljivi in ​​sposobni ste obstajati v svetu, ki se ne vrti okoli vašega prehranjevanja motnja. Kako lahko to brezpogojno zaupam? Odgovor je preprost - v zadnjih nekaj letih sem bil na križarskem pohodu, da sem odkril svoje znanje in si povrnil svoje identiteta zunaj diagnoze anoreksije nervoze, tako da če lahko to storim, vam zagotavljam, da imate isto tudi potencial.

Kako sem odkril identiteto poleg mojih prehranjevalnih lastnosti

Preden sem se odločil, da se bom popolnoma zavezal k okrevanju prehranjevanja, me je en specifičen - čeprav neracionalen - strah pokopal v rovih moje bolezni. Prepričan sem bil, da razen te oznake nobena druga identiteta ne more biti niti dosegljiva. Bil sem znan in prijetno znan kot "bolna deklica", ta votla in slaba senca človeka. Kakšen človek bi bil, če "anoreksična" ne bi bila več žigosana v mojem obstoju? Bi lahko sprejel to novo različico sebe? Ali pa bi čutil občutek odklopa od tistega, ki bi lahko postal na drugi strani tega zdravilnega procesa?

Z drugimi besedami, bal sem se okrevanja, ker še nisem spoznal, da je moja identiteta lahko več kot motnja prehranjevanja. Potrebni so bili številni boleči - včasih celo travmatični - trenutki skalnega dna, da so me gnali v smeri zdravljenja. Potovanje je bilo naporno in naporno, vendar me je vpeljalo v svojevrstno predstavo, da morda svetu ponujam več kot le izmučeno telo. To mi je dalo svobodo in dovoljenje, da se odkrijem brez prehranjevalne motnje na nadzoru.

Izvedel sem, da imam globoko dobro empatijo do drugih. Izvedel sem, da sem strasten pisatelj, ustvarjalec in bojevnik socialne pravičnosti. Naučil sem se, da lahko pokažem svojo romantično plat, ko me ljubezenska pesem iz 80-ih zmanjša na solze. Naučil sem se, da cenim poštenost in ostajam zvest svoji besedi. Izvedela sem, da sem lahko ranljiva, ne da bi se počutila šibko. Izvedel sem, da sem predan prijatelj in predan zakonec. Naučil sem se, da sem vreden skrbi, spoštovanja, afirmacije, prijaznosti, zaupanja, dostojanstva in ljubezni do sebe. Naučil sem se sprejemati svojo človeško identiteto zunaj vpliva prehranjevalne motnje.

Pridobite svojo identiteto pri nadzoru motnje prehranjevanja

Ne glede na vaše rasno, spolno, kulturno ali družbenoekonomsko poreklo imate edinstveno identiteto, ki je zaradi prehranjevalne motnje ne morete preklicati. Ne glede na to, ali ste ustvarjalni ali analitični, goreči ali nežni, odkrito ali zadržani, uravnoteženi ali nepopustljivi, te lastnosti znakov in osebnostne poteze sporočajo, kako vidite svet. Motnja hranjenja ne more izničiti vaše posamezne iskrice, prav tako ne more oslabiti vaše lastne vrednosti človeškega bitja. Vrednost osebnosti se ne meri v kilogramih, vaša identiteta pa je več kot le motnja prehranjevanja. Upam, da boste to resnico povrnili sami.