Preživeti BPD: 2. del

Sprožilno opozorilo: Ta objava vsebuje odkrito razpravo o mejni osebnostni motnji in samomoru.

Preživeti mejno osebnostno motnjo (BPD) ni majhna zmaga. Neizmerno sem hvaležen sebi, da sem izbral življenje v času, ko se je neskončna bolečina zdela neskončna. Zadnjič sem govoril o tem, zakaj kot otrok nisem razmišljal o samomoru. Tokrat govorim o tem, zakaj sem kot odrasel razmišljal o samomoru.

Surviving BPD: The Fantasy

Za razliko od tega, kako sem se počutil kot otrok, se je bolečina življenja odraslega z BPD zdela neskončna. Nisem še izvedela za motnjo in nisem razumela, zakaj sem nenehno tako nesrečna. Ta bolečina je bila vedno prisotna in začel sem domnevati, da bo vedno. Fantazija, da ne živim več, bi mi prinesla neverjeten občutek olajšanja in pobega. Pogosto sem ga uporabljal kot mehanizem za obvladovanje.

Mogoče pred dvema letoma, med posebno grozno nizko točko BPD, sem se odločil, da neham fantazirati in se odločim za vprašanje svojega nadaljnjega obstoja. Življenje vseh oblik in velikosti se mi zdi dragoceno in moje življenje ni nič drugačno. Da bi spoštoval svojo integriteto, sem se odločil, da bom celo leto počel vse, kar bi moral človek narediti, da bi bil srečen, vključno z:

• Telovadba dvakrat na teden
• Dobivanje terapije
• Pogovor z zdravnikom o zdravilih
• Redno meditiranje
• Branje knjig o samopomoči

Moj načrt je bil, da če bom še vedno v neznosnih bolečinah, potem ko sem vse to dosledno počel eno leto, lahko umrem čiste vesti.

Surviving BPD: My Own Savior

Z veseljem sporočam, da so mi začetek zdravljenja in antidepresivi hitro in korenito izboljšali kakovost življenja in razblinili vsako nadaljnjo željo po prenehanju življenja. Gledam to zgodbo in sem navdušen in hvaležen za to, kar sem v svojem bistvu. Tudi na dnu sem se še vedno zavezal, da bom dal vse, kar imam, da se rešim. Resnično si dolgujem svoje življenje.

Ali imate izkušnje s samomorilnimi mislimi? Sporoči mi v komentarjih.

Če menite, da bi lahko poškodovali sebe ali koga drugega, takoj pokličite 9-1-1.

Za več informacij o samomoru glejte naše informacije o samomoru, viri in podpora razdelek. Za dodatno pomoč pri duševnem zdravju si oglejte našo telefonske številke za duševno zdravje in napotitvene informacije razdelek.