Prilagajanje spremembam: Pojdite s tokom

January 09, 2020 23:54 | Organiziranje Vašega Otroka
click fraud protection

Prilagodljivost zahteva sposobnost pregledovanja načrtov glede na ovire, ovire, nove informacije ali napake. Majhen otrok se lahko prilagodi spremembi načrtov - nadomestni učitelj, ki prihaja, ko je redni učitelj v učilnici odsoten - brez stisk. Srednješolec lahko sprejme drugo možnost, na primer drugačno delovno mesto, kadar prva izbira ni na voljo. Za nekatere otroke z motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD) je težava kljub nepričakovanim spremembam. Mnogi se ne morejo spoprijeti s prostimi nalogami - tistimi, za katere ni enotnih pravilnih odgovorov, natančno opredeljenih izhodišč in očitnega konca. Ne morejo določiti, kaj je pomembno in kaj ne, zato jim je težko delati si zapiske ali se učiti za teste.

Prilagajanje spremembam v učilnici

Študente pripravite na spremembe urnikov in rutin, kadar koli je to mogoče. Če veste, da boste odsotni, določite nekaj osnovnih pravil za obnašanje v vaši odsotnosti.

Vnesite "privzeto" strategijo, če je treba rutino nepričakovano spremeniti. Strategija je morda, da se študent prijavi pri določeni osebi, tako da se lahko sprehodi po revidiranem načrtu.

instagram viewer

Prilagajanje spremembam v šoli

Preden začnete s predavanjem, izročite oris. Naštejte ključne koncepte ali teme, študentom pa pustite prostor za izpolnjevanje podrobnosti. Ko je predavanje končano, izročite izpolnjen oris z vsemi pomembnimi podrobnostmi, tako da lahko študent svoje zapiske primerja z vašim.

Naučite učence, kako to storiti študija za teste. Naj v razredu uporabljajo strategije študija; pogovorite se o tem, kateri najbolje delujejo. Navedite podrobna navodila za študij, da boste vedeli, kam vložiti svoj čas.

Pokaži, ne povej. Otroka hodite po nalogah korak za korakom, pri čemer je vsak prehod nazoren, namesto da pričakujete, da ga bo dobil.

Razporedite "vzemite 5" odmorov do izogibajte se padcem. Nekateri učitelji sestavijo posamezne torbe "vzemite 5", v katerih otroci obdržijo stresne kroglice ali skice in označevalnike, da se med odmorom umirijo.

[Brezplačni prenos: Vzorčni razporedi za zanesljive družinske rutine]

Naučite otroke, da se prepoznajo, ko se razburjajo. Če čutijo, da se njihovi obrazi zarumenijo ali jim srce hitreje bije, bi morali uporabiti strategijo za spopadanje, ki ste jim jo namenili, da preprečijo bližajoče se motnje.

Ustvarjanje - in moteče - rutine doma

Držite se vsakodnevne rutine. Otroke, ki imajo težave s spremembami, potolažijo rutine in se ob sledenju počutijo manj obremenjene.

Dajte dodatno podporo domačim nalogam, ki so odprte. Nekateri otroci resnično ne vedo, kako pristopiti k nalogam. Začetek ali sedenje z njimi in dajanje napotkov, ko se zataknejo, je morda dovolj.

Zmanjšajte zahtevnost nalog. Neprožni otroci panično padajo, ko mislijo, da se ne bodo spomnili vsega, kar morajo storiti, ali ko mislijo, da ne bodo uspeli v tem, kar so pričakovali. Prekinitev nalog na manjše korake bo zmanjšala paniko.

[Kako poučevati zaporedje in urnike]

Pri menjavi a uporabite vizualne znake rutina. Če se vaš otrok v naslednjih nekaj tednih ne bo vrnil domov iz šole, naj mu nariše slike spremembe - morda bi šel na nogometno vadbo ali najprej poučeval kitaro - in jim priredil, da pokažejo novo urnik.

Moti razporeditev na zabaven način. Da se bodo otroci navadili na nepričakovane spremembe, v svoj urnik vnesite majhne spremembe. Večina otrok z veseljem hodi na šolsko noč na sladoledne sončke.

Dajte jim strategije za obvladovanje sprememb, ki jih najbolj vznemirjajo. To bi lahko bilo tako preprosto, kot da bi šteli do 10, se oddaljili od situacije ali prosili določeno osebo za posredovanje.

Otroku dajte scenarij za nepričakovano spremembo.Igrajte vlogo, ko se igrate s svojim otrokom, da mu pokažete, kako se lahko sam pogovarja skozi to. Potem naj ga igra sam. Dajte mu pozitivne povratne informacije o tem, kako je rešil situacijo. Vadite vloge na kratko nekaj dni zapored, da se bo vaš otrok naučil postopka.

[Brezplačni spletni seminar: Pripravljeni, nastavite, delajte: Pomagajte študentom v boju proti odlaganju in se lotite dela]

Posodobljeno 1. avgusta 2018

Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.

Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na ceno kritja.