Moj načrt akademske igre
Ko se bliža novo šolsko leto, namenite nekaj časa razmišljanju o lanskem letu. Kaj je bilo pri tem dobro? Kaj je prišlo brez težav za vašega otroka? Kaj je bilo težko? Kvota je, da bodo težave v letošnjem letu podobne lanskim.
Otroka vprašajte, če ima kakšne ideje, kako odpraviti težave, ki bodo verjetno nastale
(Otroci pogosto ponudijo svoje rešitve, če si vzamemo čas za vprašanje.) Ponudite svoje ideje, nato primerjajte opombe z otrokom in skupaj z možganskim viharjem naredite pisni seznam rešitve. Če je vaš otrok vključen v načrt, je večja verjetnost, da bo vložen v njegov uspeh.
Pozorno preglejte seznam
Otroka vprašajte, kaj pričakuje od prihodnjega šolskega leta - in mu sporočite, kaj pričakujete. Tako boste odpravili nekaj neznank za svojega otroka.
Če bo vaš otrok obiskal novo šolo, skupaj preživite čas in se seznanite s šolo. Če je mogoče, z otrokom obiščite šolo večkrat. Ugotovite, kje bo njegova učilnica, kje v kopalnici in kje bo hranil svoje stvari. Govorite o vseh sistemih ali pravilih, ki bodo letos drugačna. To bo daleč proti zmanjšanju tesnobe, ki se pogosto pojavi, ko se bliža prvi šolski dan.
Objavi a tedenski urnik v otroški spalnici
Vključite vse družinske dogodke in tudi vsak del otrokovega dne: čas bujenja, zajtrk, šolski avtobus, prihod domov, "čas počitka", čas za domače naloge, glasbeni pouk itd. Prepričajte se, da je urnik vidno prikazan in lahek za branje - uporabite svetle barve, krepke črke in nalepke. Ta urnik naj bi otroku zagotovil strukturo, ki jo potrebuje za uspešno šolsko leto.
[Brezplačen prenos: vaš Back-to-School Playbook]
Na začetku vsakega tedna preglejte urnik s svojim otrokom
Bodite dosledni. Ko opravilo postane samodejno, ga izključite iz objavljenega urnika (pazite, da tega ne storite prezgodaj). S tem boste dali večji poudarek nalogam, ki jih vaš otrok še ni obvladal.
Vsak šolski večer se prijavite z otrokom
To ga bo spodbudilo, da načrtuje vnaprej za naslednji šolski dan. Ali so vse domače naloge zaključene? Ali je nahrbtnik ali torba s knjigami pakiran in pripravljen za odhod? So jutri oblečena oblačila?
Pisanje na dan seznam opravil za vašega otroka je lahko zelo koristna. Prepričajte se, da je vsak element na seznamu pomemben (nič nepomembnega) in poseben (brez splošnosti ali nejasnosti). Velike naloge je treba razdeliti na manjše, obvladljive pod-naloge. In naloge bi morale biti prednostne.
Najprej bo vaš otrok verjetno potreboval opomnike, da se drži urnika in izpolni svoje sezname opravkov. Ko šolsko leto napreduje in vaš otrok dozoreva, bi moral prevzeti večjo odgovornost. Starejši otroci se pogosto upirajo starševi ročni vpletenosti v vsakodnevne dejavnosti in starši se lahko zamikajo, da bi otroku omogočili, da sam to sam dojame. Ne pozabite le, da se mora tega otroka naučiti teh veščin. Niso intuitivni.
[10 stvari, ki jih je treba početi pred šolo]
Ne posušite majhnih stvari
Bodite osredotočeni na pomembne cilje v tem akademskem letu in lažje boste spregledali majhne stvari, kot je npr zmedena soba ali prepozno knjižnična knjiga.
Hvalite otroka čim pogosteje. Ne pozabite proslaviti manjših, pa tudi večjih dosežkov. Predvsem pa se potrudite, da opazite tiste posebne trenutke, zaradi katerih je starševstvo tako koristno.
Posodobljeno 21. avgusta 2018
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude, poleg tega pa prihranite 42% za ceno kritja.