Moja budna klica budilka

January 09, 2020 23:54 | Spanje In Jutra

Informacije o izdelku:Moja budna klica budilka (MyWakeUpCalls.net)

Recenzent:Jane D.

Zbujanje je lahko težko za nočno sovo s motnja hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti pri odraslih (ADHD). Sem mojster brskanja po spletu, listanja revij in klepeta po telefonu ob polnoči. Tako sem bil skeptičen, ko sem slišal za My Wake Up Call - motivacijsko uro, ki inspiracijska sporočila uporablja kot alarm. Takole deluje: Sporočila, ki trajajo približno osem minut, prihajajo v obliki CD-ja ali jih lahko s spletnega mesta podjetja naložite na iPod, ki ga vstavite na uro. V nekaj dneh se je zdelo, da so sporočila naredila trik. Predelu "dobro jutro in vstani iz postelje" sledi mini vadba pri vdihu, izdihu in raztezanje, nato glasba, ki jo je zabavno poslušati, ko se oblečem in se pripravim, da grem skozi vrata. Moj Wake Up Call je natanko tisto, kar sem potreboval, ne le za zbudi se, ampak da začnem svoj dan s pozitivnimi mislimi. Med jutranjimi službami sem se znašel v sporočilih neposredno na iPodu.

insta stories viewer

OPOMBA:Imena izdelkov, modeli, cene in specifikacije so bili trenutni od tiska. Spodaj pustite komentar, če poznate natančnejše in najnovejše informacije.

Posodobljeno 23. avgusta 2017

Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.

Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na ceno kritja.