Poskrbite, da bodo težave delale v vašo korist

V popolnem svetu bi bilo lepo, da bi se popolnoma izognili stiskam, a žal se mora vsakdo kdaj soočiti z neugodnimi okoliščinami. Vendar pa bivanje o stiski vodi le v razočaranje in osredotočanje na morebitne pozitivne rezultate v kateri koli situaciji je veliko bolj verjetno, da bo delovalo v vašo korist.

Prednosti pozitivnega razmišljanja

Hoja domov v temnem in ledenem zimskem večeru v napol zmrznjenem dežju običajno ni slika, ki bi vzbudila navdušenje. Spomnim se enega takega večera pred davnimi časi in godrnjanja o situaciji prijatelju, preden sem odšel skozi vhodna vrata na mraz. Takrat se je njegova starejša sestra obrnila k meni in mi rekla: "Pomisli, kako dobro se bo počutiti, ko se bom vrnil domov, popijte topel napitek in pojdite v vročo kopel." Kot mladega fanta je to razsvetljujoče stališče fasciniralo jaz. Kar je rekla, je bilo popolnoma smiselno in mi je odprlo oči za koncept, da bi stiska delovala meni v prid.

Če ste porabili nekaj časa za delo samopomoč, nedvomno poznate prednosti pozitivnega razmišljanja

. Ko si rečete: "Nočem, da me zebe in postanem moker," mora vaš um ustvariti sliko, da ste mrzli in mokri. Ali je to nekaj, kar želite ali ne želite, ni pomembno, notranja slika je enaka in povzroča občutke žalosti in nelagodja. Če si rečete: "Veselim se, da bom udoben in topel," lahko ustvarite notranje občutke teh stvari namesto tega spodbuja obetaven in ugodnejši rezultat, ki vas bo osrečil.

Prednosti soočanja s težavami

Tako, da se poleg tega naučite stisko izkoristiti sebi v prid razvijanje optimističnega pogleda v življenju lahko zgradite in okrepite več drugih koristnih lastnosti:

1. Odpornost: Obravnavanje padcev s pozitivnega vidika razvija sposobnost prilagajanja, premagovanja in nadaljevanja. Pomaga vam, da se bolje spopadete, hitro okrevate in se pripravite na prihodnje izzive.
2. Osebna rast: Pogled na probleme iz nove perspektive vas prisili, da preučite svoja prepričanja, vrednote in vedenje. S tem povečate samozavedanje in globlje razumete, kaj se vam zdi pomembno.
3. Sočutje: Ko doživite stiske, se lažje povežete z izzivi drugih. Posledično postaneš bolj razumevajoč in podpiraš ljudi okoli sebe.
4. Ustvarjalnost: Kot pravi pregovor, "potreba je mati izuma." Soočanje z izzivi vas motivira, da razmišljate o rešitvah, kar vodi do novih idej, izumov in inovacij.
5. Hvaležnost: Ko premagaš težave, si ne moreš kaj, da ne bi bil pozitiven in hvaležen, da si prišel na vrh.

Izkoristite stisko

Takrat je morda težko videti, vendar je stiska pogosto odlična priložnost za to cenite dobre stvari v življenju. Po besedah ​​irskega pesnika Oscarja Wilda: »Ko dežuje, išči mavrice; ko je temno, išči zvezde."¹

Zato vedno, ko postane težko, namesto da bi skrbeli, kako se temu izogniti, poskusite najti načine, kako biti hvaležni za priložnosti, ki jih ponuja. Poiščite skriti navdih, izkoristite situacijo in se učite iz izkušenj.

Vir

1. Wilde, O. (n.d.). Ko dežuje, iščite mavrice; ko je tema, išči zvezde.. . Quotespedia.org. Pridobljeno 17. marca 2023 iz https://www.quotespedia.org/authors/o/oscar-wilde/when-it-rains-look-for-rainbows-when-its-dark-look-for-stars-oscar-wilde/