V prihodnosti se mi bo zgodilo nekaj slabega: ali gre za PTSD?

Kot sem razpravljal v prejšnjih objavah, sem pred nekaj več kot dvema letoma preživel katastrofo požar v stanovanju. Izkušnja me je med drugim pustila v strahu, da se mi bo v prihodnosti kaj hudega zgodilo. Tega občutka se nisem mogel otresti. V tej objavi želim na kratko razpravljati o tem.

Čeprav mi ni bila uradno diagnosticirana posttravmatska stresna motnja (PTSD) in se zavrnem označiti kot takega brez te uradne diagnoze, sem pred kratkim študiral diagnostična merila PTSD in ugotovil, da je vsak od njih pomemben za moje trenutno stanje duha. Ne dvomim, da bo uradna diagnoza prišla pravočasno.

Zakaj me skrbi, da se bo zgodilo kaj slabega

Ko se je zgodil požar, sem bil na mestu, ki bi mi po vsem mnenju moralo zagotavljati varnost. Oblekla sem se v pižamo, ležala v postelji, izmenično pošiljala besedilna sporočila in brala knjigo. Moje odkritje požara se je zgodilo nenadoma in brez opozorila – ko sem odšel iz postelje, da bi raziskal požarni alarm, je bila velika večina mojega stanovanja že zajeta v dim. Če bi zaspal nekaj minut prej, kar bi lahko bila resnična možnost, ne vem, kje bi bil zdaj.

Upam, da lahko vidite, od kod prihajam. V nekaj sekundah sem izginil sproščeno v moji postelji biti v nekaj minutah, če ne v sekundah, stran od smrti, brez opozorila. Tudi če pišem ta stavek za to objavo, ne morem v celoti razumeti resnosti, kaj to pomeni, vendar mislim, da globoko v svoji podzavesti to razumem. Skrbi me, da se bo kaj takega ponovilo. Lahko bi trdili, da je verjetnost, da se bo to zgodilo, majhna, saj je to zdaj hladno udobje, saj so bile tudi možnosti za ta prvotni požar tudi majhne.

Želim si, da bi imel več ideje o tem, kam bom šel od tu naprej, a ne. Poleg tega ponovni zagon terapije, kot sem že omenil, ne vem, kaj se bo zgodilo. Želim, da ta občutek izgine. Ne maram nenehno skrbeti, da se bo zgodilo kaj slabega. Toda če rečem, da to ne bo izginilo. Upam, da bo izginilo. Vse, kar lahko storim, je, da še naprej upam in opravljam vse delo, ki se mi zdi potrebno. Še enkrat bi rad, da bi to objavo zaključil na bolj pozitivni noti. To je vse, kar lahko zdaj storim.