Memi: smešno, povezano in stigmatizirajoče duševno zdravje

Memi so v veliki meri stalnica interneta. Prepričan sem, da imajo tudi tisti, ki skrbno urejajo svoje vire na družbenih omrežjih, meme raztresene po objavah tistih, ki jim sledijo. Kakšno vlogo imajo pri stigmatizaciji duševnega zdravja, kolikor so lahko smešni in povezani?

Memi so način komuniciranja – na bolje in na slabše

Meme se mi zdijo fascinantni. Način, kako jih uporabljamo za vizualno in preprosto sporočanje izkušnje, je močna stvar. Lahko nihajo med neumnostjo, ki zbuja nasmeh, in temnim humorjem, ki se dotika duše. Sem oboževalec obeh, a pogosto bolj uživam v slednjem.

Na žalost se meme lahko uporabijo tudi kot orožje in se lahko zalijejo stigma duševnega zdravja. Takšnim memom se je treba izogibati.

Vzemite nedavni meme Belle Hadid. Odprla je o anksioznost, se ne počuti dovolj dobroin splošne težave z duševnim zdravjem. Okoli objave je veliko polemik, v katere se ne želim spuščati, ker se mi ne zdi pomembna. Dovolj je reči, da polemika spodbuja prepričanje, da je njena objava med drugim dejanje za pozornost, in ljudje odkrito delijo to mnenje in surove fotografije njenega joka spreminjajo v meme proti njej strošek.

Zdaj bodo ljudje verjetno mislili, da je kontekst zaničevanja, opominjanja in memeifikacije njene objave pomemben, vendar ni. Resno, ne.

Ko posnamete objavo, v kateri je nekdo rekel, da se bori s težavami v duševnem zdravju, in nato dejansko vse zavržete nad tem vsi ljudje, ki se spopadajo s svojim duševnim zdravjem, vidijo, da odpiranje vodi do tovrstne reakcije in zdravljenje. Vidijo, da ljudje gledajo na duševne borbe kot željni pozornosti, vreden in smešen. To vodi v strah, da bo delitev lastnih bojev obravnavana na enak način. To je stigmatiziranje duševnega zdravja.

Ne uporabljajte memov proti drugim, zlasti za teme o duševnem zdravju

To ni vojna proti memom (v resnici jih imam rad), vendar jih ne bi smeli uporabljati proti drugim, zlasti ko gre za duševno zdravje. Kot jaz vidim, je temni humor na splošno samozaničujoč, da bi opozoril na absurdno realnost, ki je lahko življenje s težavami v duševnem zdravju. Na nek način se strinja s tem, da se norčuje iz tega dela izkušnje. Ti memi so koristni izhodi za mnoge ljudi - tudi mene.

Toda ne delajte mema, da bi težave za duševno zdravje nekoga drugega spremenili v šalo. Ne zanima me, ali verjameš, da oseba laže ali ne. V prvi vrsti škodi njim, drugim pa škodi. (In da se sploh ne dotikamo argumenta, da si nekdo zasluži takšno obravnavo, ker ne. Nihče si tega ne zasluži.)

Ne glede na to, ali je izkušnja osebe, o kateri ustvarjate meme, resnična ali ne, je sporočilo, ki ga pošiljate s tovrstnimi memi, polno stigme duševnega zdravja. Pošiljate sporočilo, da ni varno govoriti o teh vprašanjih in poučevati sramota.

Torej, da, ohranite meme o duševnem zdravju, vendar se izogibajte stigmi duševnega zdravja. Ustvarimo meme, ki govorijo o izkušnjah, a ne da bi koga vrgli v temo.

Laura A. Barton je pisatelj leposlovja in neumetnosti iz regije Niagara v Ontariu v Kanadi. Poiščite jo Twitter, Facebook, Instagram, in Goodreads.