Zgodba o duhovih in strah
Že dolgo me zanima Japonska iz obdobja šoguna. Imam celo knjigo z imenom Bushido: Pot samurajev, ki temelji na Hagakure avtor Tsunetomo Yamamoto. Ena zgodba v njem se imenuje "Zgodba o preprečenih duhovih."
"Po preiskavi je Naoshige usmrtil samuraje in žensko, ki je skrivno obljubila v tretjem krogu gradu. Kasneje so njihovi duhovi ponoči hodili po gradu. Služkinje so bile tako prestrašene, da si ponoči niso upale zapustiti svojih sob. Minilo je nekaj časa, preden je Lady Naoshige slišala za strašenje. Nato je nekoga prosila, naj moli za izganjanje in obhaja mašo za pokoj njihovih pokojnih duš. Vendar se vsa ta prizadevanja izkazala za brezpredmetna. Tako je bila zadeva končno prijavljena lordu Naoshigeju samemu. Lord Naoshige je rekel: 'To sem zelo vesel. Zaslužili so si več kot le dekapitacijo. Njihov greh imam tako izjemen, da sem vesel, da ne morejo iti tja, kamor bi morali, toda še vedno morajo preganjati v obliki duhov. Zelo sem vesel, da še vedno trpijo zaradi svojih kršitev in ostajajo nemirni. Res je povsem razumljivo, da sta tako dolgo strašila. ' Od te noči so se duhovi nehali pojavljati. "
Moral zgodbe: strah se premaga, ko se sooči in sprejme.
Kratice za FEAR
Kot pravimo v AA, lahko "FEAR" pomeni eno od dveh stvari - pozabi vse in teči ali se sooči z vsem in si opomore. Kako ravnamo s strahom, je odvisno od tega, kako ga gledamo.
Če tečemo, nas lahko dohiti. Če tečemo, nam to ureja življenje. Če tečemo, zaradi strahu opustimo vse, kar se nam zdi drago.
Če se s tem soočimo, ga lahko premagamo in z njim sklenemo mir. Če se soočimo s tem, lahko nadaljujemo z njim. Če se soočimo s tem, nam ni treba pustiti, da vlada našim življenjem in nas prisiliti v tek.
Drugje v Bushido, Yamamoto piše: "Ker nesreča ni tako strašna, kot bi pričakovali vaše nepotrebne tesnobe, je nesmiselno vnaprej trpeti stisko. To stisko povzroča pretirano domišljija. "
Ali kot je dejal predsednik Franklin Delano Roosevelt: "Edino, česar se moramo bati, je strah sam."
Težave z rokovanjem
Bushido ima naslednji koan: "Če se voda dvigne, se dvigne tudi ladja." Z drugimi besedami, bolj ko premagujemo strah in se spopadamo s težavami, ki nam jih postavlja življenje, bolj se bomo v življenju dvigovali. Svoje okoliščine bomo premagali, če bomo uporabili svoje talente in pripravljenost premagati strah. Vsi imamo prirojeno sposobnost, da se dvignemo nad svoje okoliščine.
Kako torej izkoristiti to sposobnost? S priznanjem, da ga imamo, in zaupanjem svoji višji moči, da nam pomaga, da se dvignemo nad situacijo. Z uporabo pozitivnih veščin spoprijemanja. S poznavanjem in sprejemanjem svojih omejitev in vedenjem, kdaj prositi za pomoč. S tem, da se soočimo z našim strahom.
Primer iz mojega življenja
Pred kratkim sem našel sponzorja v AA. Začeli smo na začetku Velike knjige in jo postopoma rešujemo. Ena stvar, ki se je ne veselim, je četrti korak: "Naredili smo iskalno in neustrašno moralno inventuro."
Zakaj se tega bojim? Ker se moram soočiti s svojo preteklostjo, ki je bila izjemno travmatična. Moram se soočiti in poskusiti razumeti svojo vlogo v dogodkih, ki jih raje ne bi podoživel. Toda sprejel sem, da se moram, če želim nadaljevati s temi dogodki in napredovati v svoji treznosti, soočiti s tem strahom. Sprejel sem njeno neizogibnost in bom naredil ta korak, ko bo pravi čas.
Imam načrt, da se soočim s četrtim korakom. V tem času bom sodeloval s svojim sponzorjem in terapevtom, da zagotovim svojo varnost. Zanašal se bom na božjo milost in skupnost programa. Zaupal bom svoji višji moči in lastnim sposobnostim.
Soočil se bom s svojo preteklostjo in si opomogel, s čimer bom preprečil duhove.
