ADHD in kopičenje: kaj lahko zdaj naredimo za svoje otroke

Čas je, da se pogovorimo o ADHD in kopičenju, motnjah, ki se pogosto dogajajo z roko v roki, tudi v otroštvu. V eni študiji¹ od 155 ljudi, starih od 4 do 82 let, je 41,9 odstotka preiskovancev z ADHD pokazalo nagnjenost k kopičenju in druge študije² so prišli do podobnih ugotovitev. Torej, če vzgajate otroka z ADHD, kot je moj, ki ponavadi kopiči stvari, niste sami.

Kako sta videti ADHD in kopičenje pri otrocih?

Ko je čas, da grem skozi igračke mojega dečka, je to običajno bitka. Čutim mešanico frustracije in empatije, ker postane tako čustven nad svojimi stvarmi, ne glede na to, kako dolgo je nekaj prerasel ali kako pokvarjen je. Razvi zelo resnično navezanost tudi na najmanjše koščke plastike.

Stvari bo celo vzel iz škatle za donacije in jokal, da jih ima rad in jih potrebuje. Včasih popustim. Včasih ne.

Torej, kako naj grem ne popuščanje?

Kako ravnati z ADHD in kopičenjem pri svojem otroku?

Naučil sem se biti potrpežljiv, racionalen vir podpore, ko gre za ADHD in težnje mojega otroka. Ko je čas, da pogledam njegove igrače, rečem stvari, kot so:

• "Draga, to je za dojenčke. Tega ne rabiš več. Zakaj ga ne damo otroku, ki ga bo uporabil? "
• "To je pokvarjeno. Ne rabiš, srček. Spada med smeti. "
• "Znebimo se starih igrač, da boste lahko naredili prostor za nove."

Začel sem tudi stvari, ko mojega sina ni zraven. Potem pustim škatle nekaj tednov v svoji omari in če ne vpraša za te igrače, jih odnesem k Goodwill. V tem primeru mu tisto, česar ne ve, nikoli ne bo škodilo in njegova soba ni polna vseh predmetov, ki jih je kdaj imel v lasti.

Z malo treniranja je moj fant začel puščati neuporabne stvari, ne da bi se (pretežno) boril. Ni popoln, vendar ne posežem po popolnosti. Preprosto poskušam omiliti njegove nabiralniške težnje, da ne rastejo z njim in sčasoma postanejo pošast, ki je ne more obvladati.

To lahko storim za svojega otroka, vi pa tudi vi.

Viri:

1. Sheppard, B., Chavira, D. Dr. Azzam, A. M.D., Grados, M.A.M.D., Umana, P., Garrido, H. M.A., in Mathews, C.A. M.D. "Razširjenost ADHD in povezanost s kopičenjem vedenja pri OCD, ki se začne v otroštvu." Depresija in tesnoba, Julij 2011.
2. Hacker, L. E., Park, J. M., Timpano, K. R., Cavitt, M. A., Alvaro, J. L., Lewin, A. B., Murphy, T. K., Storch, E. A. "Nalaganje pri otrocih z ADHD."Journal of motnje pozornosti, 2012.