Nagradne igre: osvojite e-knjige 3 ADDitude

V svojih 40. letih sem sedela v pisarni mojega terapevta in godrnjala o vsem tem, kar mi ni bilo všeč. Gledala je vame (njen a-ha trenutek!) In rekla: "To zveni kot dodajanje." Po vseh letih, ko sem jo videla in moj uspeh v šolo (nekaj let prej sem pridobila magisterij), kar bi lahko zavrnilo možnost, njen zaključek je to pojasnil veliko! Še vedno imam težave pri sprejemanju, da ga imam, in trmast sem glede spreminjanja svojih dnevnih navad, da bom lahko dopolnil DODATEK. A bolj ko berem in bolj poudarja, vem, da je ADD v meni živ in zdrav in bi rad vodil svoje življenje! Na žalost s starostjo postajajo nekatera povezana vedenja bolj očitna in jih manj prikrivam. Resnično bom verjel, da sem še dodal!

Moj "Aha" trenutek s hčerko je bil, ko je bila v 3. razredu in se je borila z oddelkom in bi pokazala vse svoje delo Natančno v tem procesu, vendar bi ob koncu delitve težave izgubila in se lotila napačnih odgovor. Učiteljico sem prosil, naj hčerko postavi pred razred, in učiteljico vprašal, kako pogosto je bila v prvi polovici dneva pred kosilom osredotočena ali zunaj svojega sedeža. Učiteljica je sporočila, da je v učilnico hodila 7-krat. Medicinsko ni imela nobenih potreb ali težav, da bi uporabljala počivalnik, potrebovala se je le premakniti. Ocenili smo jo pri pediatričnem psihiatru in Connerju, ki je prejela zdravniško podporo Koncerte poleg tega pa je dobila nastanitvene enote prek IEP-a v oddelku Sicer zdravstveno oslabljena, ko je potrebovala "tiho mesto", da jo je dokončala testi. Super ji gre.

Najprej sem vedel, da ima moj sin ADHD, ko ni mogel narediti domače naloge, ne da bi se premikal na svojem sedežu in vstajal vsakih 10 minut, korakal naprej in nazaj. Diagnozo so mu postavili, ko je imel 5 let, njegove simptome pa je bilo zelo težko nadzorovati, zato ga moramo dati na zdravila. Zdaj mu gre veliko bolje in nauči se nadzirati svoje impulze. V šoli in doma uporablja kocko fidget in stresno žogo.

Bil sem na novo certificiran učitelj, ki je opravljal moje posebno izobraževanje I. del. Test ADHD smo vzeli, kot da smo študent. Od 35 vprašanj mi jih je 33 razložilo odlično (zdaj ali kot majhen otrok (manj hiperaktivnosti)). Včasih sem govoril, da sem tako ADHD, da je bila moja slika v DSM-IV… do TR!

Ko je poročni svetovalec vprašal, ali je moj mož kdaj preverjal, ali ima ADD, je kliknila žarnica! Poznala sem vse simptome, vendar delam z otroki, tako da nisem nikoli razmišljala o simptomih, ki bi ustrezali uspešnemu, zelo inteligentnemu odraslemu. Mislim, da je prva stvar, ki bi jo morali storiti vsi zakonski svetovalci za pare, ki imajo težave, preveriti enega ali oba za ADD. Rešila nas je poroka.

Po letih, ko sem videl, da se je moj sin v osnovni šoli in v prvem letniku leta boril z domačo nalogo kolidž nekega večera sem poslušal veb seminar DR.Thomasa - Razumevanje povezave s funkcijo ADHD-Executive... imel sem svoj AHA trenutek. Od takrat so mu diagnosticirali ADHD, začelo se je zdravljenje in zdaj je na poti do končanja fakultete. `

Na področju posebnega izobraževanja sem že 25 let in imam "aha" trenutke - zlasti kadar je povezano z zagotavljanjem terapevtskega okolja za spodbujanje učenja in uspeh. ADDitude je bilo neprecenljivo orodje za pomoč pri podpiranju številnih "aha" trenutkov na poti.

Prišla je počasna zora za nas s svojim srednješolskim starim sinom. Kako je lahko bil tako svetel in angažiran v šoli in še naprej delal vse slabše in slabše? Končno smo se odločili za psihoedukacijsko testiranje in dobili smo odgovor. Nepazljivo dodaj. Učitelji so samo domnevali, da je len in da se ne trudi. Resnično si želim, da bi to ugotovili prej, vendar vsaj zdaj vemo in bi ga lahko učinkoviteje podprli.

Moja hči je imela težave v šoli kot prvošolka, v razredu se ni mogla osredotočiti, pritoževala se je, da bi lahko ne bere (dejansko je takrat brala na ravni šestega razreda), učiteljica je priporočila, da jo preizkusimo in jaz storila. Diagnoza je bila prvi korak k temu, da se je bolje šolala in se lahko osredotočila na naloge. Še vedno ni popolna zdaj, ko je najstnica - najtežje je biti organiziran - še posebej zdaj, ko sem v šoli, ki jo obiskuje, in delam z njo.

To je bolj "niz trenutkov AHA". Imam otroka z visoko delujočim avtizmom in čeprav se počutim resnično blagoslovljen, da je tako visoko delujoč, da je bil tudi glavni kamen spotike pri prejemanju njegovih diagnoza. Enako se počutim tudi pri sebi z ADHD. Če obstaja kaj takega, kot je "visoko delujoč ADHD", bi si mislil, da ga imam. Sem poročen z moškim, ki ima tudi ADHD. Zanimivo je, da so njegovi simptomi drugačni kot moji, zato mislim, da se dobro dopolnjujemo. Ampak to vse pomeni (previdel sem, veliko presenečenje!) Je, da se mi zdi, da veliko skačem od naloge do naloge. Več kot običajno. Tudi ko sem pomirjena in ne čutim pritiska. Zlahka bom pozabil zelo pomembne podrobnosti, naloge, naloge in se vprašal, kam mi je šlo v glavo. Teden ali dva lahko mineva in mislim, da je bila diagnoza, ki sem jo prejel, napačna. Potem se zgodi vrsta dogodkov in imam tisti trenutek AHA. To je podobno jemanju antidepresivov in počutite se tako dobro, da mislite, da jih lahko odpravite (kar, da, tudi jaz sem naredil). Vzpostavim sisteme, postanem preveč drzen in pustim, da rutina zdrsne, potem pa se zavedam: »Ja, tukaj je moj ADHD.« Spomnim se, tudi na svojo diagnozo.

Tako moj 7 letni sin kot tudi ADHD morata teči v družini! Vedno sem imel misel, da se sprehaja in vedno je bilo težko ostati osredotočen in se tako zlahka zmotim. Moj sin je enak! Tako sem vesel, da sem našel vašo revijo in spletno mesto, ki je zagotovil prepotrebne informacije! Hvala vam!

Moja mama zase je bila pred tremi leti, ko sem se počutila, kot da se mi življenje vrti izpod nadzora. Doma sem se trudil, da bi vse dokončal in se nisem mogel osredotočiti na svoje odgovornosti. Tudi svojega dela nisem mogel najbolje opraviti. Nisem pravočasno zaključeval ocen in mi ni uspelo iz dneva v dan razvijati lekcij. Moja miza je bila popolna zmešnjava in vedela sem, da moram poiskati pomoč. K sreči ponujamo program pomoči zaposlenim, kjer prejmete 3 seje s psihologom brezplačno. To sem izkoristil in dobil diagnozo ADHD. Na zdravilih sem že 3 leta. Vendar to ni vse, da bi odpravili svoje težave. Všeč mi je ADDiTude zaradi nasvetov in predlogov glede prehrane, orgnaizacije in starševstva. Uporabljam ga s svojimi otroki in ga ves čas predlagam staršem in učencem.

Ko je bila moja hči mlada (predšolski vrtec), smo imeli težave z naslednjimi navodili in početjem, kot so ji povedali. Kljub našim trudom pri odvzemu privilegijev - ni mogla nadzorovati svojih impulzov. Celo rojstnodnevno zabavo smo odpeljali, ki se je je želela udeležiti. Naslednji dve leti me je prijatelj vprašal, ali se bo naša hči lahko udeležila. Rekla je to v šali; vendar mi je srce potonilo, ko sem ugotovil, da to ni šala. To je bil eden mojih prvih namigov, da je nekaj narobe. (Prav tako ni mogla sedeti pri miru za slike - imamo več slik, kjer je skoraj zunaj okvira, ali lahko bi rekli, da se držimo za njo. Zdaj je stara 15 let in o tem se zdaj smejimo; vendar sem bil takrat en osupljiv starš!)

Zame je bil to bolj "Dohh" trenutek, vedno sem imel dobre ocene do fakultete, potem pa, ko samo še ni bilo dovolj, sem začel neuspešno pouk, dokler nisem šel k študentskemu svetniku naredila nekaj testov, nato pa me je poslala k nevrologu, zdravnik je videl rezultate testov in naredil majhen intervju, potem pa mi je pokazal teste in začel razlagati ADHD in kar naenkrat je bilo vse smiselno, zakaj sem imel težave s študijem, zakaj sem šel od branja za našo, med branjem sem pozabil jesti, da nisem mogel prebrati celotnega stavka, ne da bi dobil moteno.

Od majhnih so me imenovali "vesoljski kadet" in podobno, torej pred 15 leti, v poznih dvajsetih letih, ko sem delal enega od svojih številnih po internetu sem iskal težave s spominom, našel sem spletno stran o ADD (ne spomnim se imena), in to je bilo to. Ko sem prebral o lastnostih, sem vedel, da sem to jaz. Od takrat neprekinjeno berem o tem, da pomagam sebi, da obvestim skeptike in pomagam drugim članom svoje družine, ki se borijo z njo.

Pomagal sem enemu od svojih strank z Aspergerjevim sindromom, da je izpolnil pregledovalni vprašalnik, potem ko je njegov psihiater posumil, da ima lahko tudi ADHD.

Še prej nisem slišal za nepazljivega ADHD-ja, ko pa je z mano v kavarni odgovarjal na vprašanja in sem mu pomagal izpolniti v obliki z njegovimi odgovori sem začel opažati, da se veliko število njegovih odgovorov ujema s tem, kar bi odgovoril na vsako vprašanje tudi.

Do konca obrazca sem imel močan in nenavaden občutek, kot da bi se gledal v ogledalo, in vedel da sem morda odkril odgovor na številne svoje težave, zahvaljujoč temu, da sem mu pomagal odkriti njegovo.

Moj sin je bil v 2. razredu in imel je težave, ker se dolgo ni mogel ponovno osredotočiti in je bil zelo hiper in zgovoren. Imeli smo tri svetovalce in nismo želeli priznati, da je bilo adhd. V šolo so me poklicali na sestanek z njegovim učiteljem in ona se je pogovarjala z mano, medtem ko je pomočnik skupaj s sinom delal domačo nalogo. Fidget je kot ponavadi in ni hotel opravljati dela, ona pa se je razjezila, ko je moj otrok ustno naredil vse na strani in nato zabrisal, da ni mogel obdrži svoje misli o zadevi, kot bi vsakič, ko se je poskušal osredotočiti, prebral stran in nekaj na njej povzročilo kaskad misli, ki so ravnokar prišle iz tam. Takrat sem vedel. Potrdili smo, ko se je lahko osredotočil na nestimulativno zdravilo in je njegovo vedenje šlo izpod nadzora, da je lahko delal in poslušal navodila itd.

Že leta je moj sin skoraj vsak dan besnil dve uri. Odpeljal sem ga k več zdravnikom, ki so mi govorili različne stvari in mu dajal različna zdravila. Končno sem našla čudovitega zdravnika, ki mu je vzel vsa nepotrebna zdravila in mu postavil diagnozo ADHD. Z njegovimi obiski zdravnika in terapevta sem začel opažati podobnosti med mojim sinom in mojim vedenjem. Spomnim se, da sem v pisarni terapevtov sedela z njo in naenkrat razmišljala: »Tudi jaz to počnem.« Te trenutke sem imela vedno več. Ko sem se lotil krivde, povezane s tem, da sem mu jo prenesel, sem se naučil sprejemati. Del tega sem, kdo sem - kdo smo.

Moj sin se je vedno trudil razumeti čas, ko so ga učili v šoli, pa tudi dneve v tednu, mesece itd. Niso bili zanj, zato smo vedno govorili o času in govorili stvari, kot so "Danes je nedelja, torej jutri je ponedeljek, kar pomeni, da greš v šolo in ob 18. uri. jutri greš na hokejsko vadbo….. ”Nekega dne, ko mu je bilo približno štiri, me je vprašal:“ Ali je danes jutri? ” DODAJ. (Prav tako je izgubil približno 25 ključev od naše hiše.)

Moj »Aha!« Trenutek je bil, ko sem se s PA zdravil zaradi tesnobe / depresije in nič ni pomagalo. Vedno sumim, da so se pepelki celo preizkušali v srednji šoli, vendar mama po testu ni nadaljevala njihovega predloga, da bi me še preizkusila. Pri 38 sem videl svojega zdravnika in on mi je postavil diagnozo. Bil sem tako vesel, da sem jokal. Še vedno imam veliko in veliko težav z upravljanjem svojega življenja in sumim, da ga ima tudi moja hči, kar je veliko, kar lahko dojamemo, saj smo si veliko podobni. Tako sem vesela, da so moje misli (ali pomanjkanje 😁) normalne in nisem sam. Vedno sem se počutila sama in tako z veseljem berem članke in bloge žensk tako kot jaz!