Ne škodovati se iskanju sreče - naj te najde

Vsi želimo biti srečni. Vendar se mnogi med nami borimo, zaradi česar sreča ni lahka stvar. Nagnjeni smo k stresu na poti k iskanju sreče ali iskanju sebe. Nekateri se sekajo ali sežigajo, ker so se izgubili na tej poti in so na mestu v svojem življenju, kjer mislijo, da morajo imeti vse te odgovore. Ko ti odgovori niso kristalno jasni, lahko povzroči nepotrebna tesnoba in stres.

Ne morete vedno iskati sreče ali posvetiti svojega življenja iskanju idealne osebe, ki bi si želeli biti. Včasih se ti odgovori najprej znajdejo, odpiranje oči in uresničitev pa je na tebi.

Pomagajte si biti srečni, a naj vas sreča najde preveč

Vsako jutro pred delom poslušam Elvisa Durana in Jutranji šov. V oddaji je bil gost, ki je govoril o tej temi in o stresu, ki je povezan z iskanjem natanko koga, da bi bili srečni. Mnogi ljudje mislijo, da morajo natančno vedeti, kaj je njihova strast, ali pa takoj najdejo popolno službo. Iz nekega razloga ljudje mislijo, da je dirka, da bi našli srečo, potrebno za dokončanje življenja.

Vendar sem izvedel, da je potreben čas in izkušnje, preden razumete, kaj vas resnično osrečuje. Padati je treba in se učiti iz tega padca, preden vstanete in prepoznate, kaj vas je spravilo na noge. To samo po sebi prinaša srečo, ki je morda niste imeli prej, če bi iskali.

V letih, ko sem se poškodoval, sem se trudil ugotoviti, kdo sem, medtem ko so vsi okoli mene točno vedeli, na katero fakulteto želijo iti in kdo si želijo, da bi dobili to diplomo. Mislim, da je eden od razlogi najstniki preidejo v samopoškodovanje je zato, ker se v tem težkem času v življenju borijo. Prehod je in prehodi niso vedno enostavni.

Nehajte se stresati nad iskanjem, da bi našli sebe

Prilagoditev prehodom lahko povzroči velik stres in za tiste, ki ne vedo, kako se spoprijeti s tem stresom, škoduje njihovi koži se lahko zdi dobra rešitev, ko vemo, da ni. Velikokrat po tem, ko kožo označite, občutek zadovoljstva izgine hitreje, kot smo upali. Ko ta občutek mine, se pogosto jezite nase in se lahko kot odgovor spet obrnete na samopoškodovanje.

V teh trenutkih je pomembno poznati svoje sposobnosti spoprijemanja, vendar se morate tudi ustaviti in razmisliti o dobrih stvareh, ki se dogajajo v vašem življenju. Imate hišo. Imate hrano. Zdrav si. Imate podporo. Osredotočite se na srečo, ki vas je našla, ne da bi jo zavedali in vedite, da vas je našla z razlogom.

Jennifer Aline Graham lahko najdete tudi na Google+, Facebook, Twitter in njo Spletna stran je tukaj. Izvedite več o Opoldne prek Amazon.com.