Uvod v Heidi Green, avtorico knjige 'Življenje blaženo življenje'

Jaz sem Heidi Green, nova avtorica za Živeti blaženo življenje blog. Tako sem vesel, da sodelujem z HealthyPlace, ker strastno pomagam ljudem, da premagajo svoje izzive in živijo svoje najboljše življenje. Moje osebno wellness potovanje se je začelo v mojih dvajsetih letih po resnem dvoboju depresija po moji ločitvi. Po iskanju podpore odličnega terapevta sem ugotovil, da trpim depresija in tesnoba dolga leta zaradi otroške travme. Posvetil sem se izboljšanju duševnega zdravja, preučil sem svojo samozavest in vprašanja o odnosihin izzivam svoja samoomejevalna prepričanja.

Heidi Green najde blaženost

Bila sem preobražena in navdihnjena za svoje izkušnje s terapijo. Želela sem pomagati drugim, da bi našli mir in veselje, ki sem ga odkrila, zato sem se vpisala na podiplomsko šolo in študirala klinično psihologijo. Kot licencirani psiholog sodelujem z ljudmi, da zacelim njihove čustvene rane in gojim srečo. Veliko čast mi je hoditi ob tistih, ki si pogumno prizadevajo popraviti svoje srce in izboljšati svoje življenje.

Proces čustvenega zdravljenja me je naučil, kako se na naravne stiske življenja odzivati ​​na zdrav, produktiven način. Še vedno se na trenutke počutim žalostno, tesnobno in negotovo, a vem, kako sprejeti in se odzvati na moja stiska čustva, ne da bi jih povečeval.

Danes večino življenja preživim osredotočeno na tisto, kar mi je najbolj pomembno, kot so družina, potovanja, pustolovščine in seveda tudi jaz. Kljub modrosti, ki sem jo pridobila z leti, sem še vedno učenec v šoli življenja in si prizadevam, da se razvijam v bolj zdravo, srečnejšo različico. Veselim se, da bom lahko delil to, kar sem se do zdaj naučil, da vam bom pomagal na poti do življenja blaženo življenje.

Preberite več o Heidi Green, avtorici knjige 'Življenje blaženo življenje'

Heidi Green je klinična psihologinja in ljubiteljica ljubezni. Živi svoje blaženo življenje v Arizoni, kjer uživa v pohodništvu, kajaku in priganjanju svojih reševalnih mladičev. Najdi Heidi naprej Twitter, LinkedIn, Facebook, Instagram in njen blog.

Prosimo, upoštevajte: dr. Green deli svoja osebna mnenja in izkušnje in ničesar, kar bi napisala, ne bi smeli šteti za profesionalne ali osebne storitve ali nasvete.