Ko bo julij eksplodiral: občutljivi otroci na pretirano spodbudne počitnice
Uradna diagnoza ali ne, mnogi otroci in mladi odrasli doživljajo senzorične potrebe, ki so jih napačno razumeli, zavrnili in / ali premagali. Za otroke, ki so na avtizmu in živijo z ADHD, se pričakujejo težave s senzorji. Preobčutljivost do ekstremne vročine ali mraza ter do glasnih / svetlih / vsestranskih praznikov in velikih praznovanj je način življenja.
Če vaš otrok ljubi 4. julija, vendar se nekdo vedno konča v solzah, je tu štiri praktične načine, kako pripraviti sebe in svojo družino:
1. Nikoli ne podcenjujte moči slušalk
Ognjemet je na dan neodvisnosti vseprisoten. Naša družina se je zelo naučila čutljivosti našega sina za ognjemet, ko je bil star 2 leti. Imel je javni razplet skupaj z brcanjem, krikanjem, solzami in metanjem pest. 2-letni jaz ni mogel natančno predstaviti, kaj se dogaja z njegovim majhnim telesom, ko mu je ognjemet razstrelil ušesne ustnice, svetloba pa mu je prebila pogled. Množice ljudi, ki se tesno pogovarjajo okoli njega in se ga dotikajo, so ga poslale čez rob.
Nismo imeli pojma.
Za pripravo na to praznično prazničnost pakirajte slušalke za odpravljanje hrupa. Več senzorično občutljivih podjetij naredi slušalke z EVA peno, da se upognejo, vendar se ne zlomijo, in so mehke na dotik. S tem preprečite kakršen koli neželen vdor ušesnih brstov ali drugih naprav, ki lahko povzročijo bolečino ali nelagodje. Ta preprost predmet bo vašemu otroku omogočil uživanje v predstavi brez preluknjajočega hrupa.
[Samotestiranje: Ali ima lahko vaš otrok motnjo senzorične predelave?]
2. Vložite v kakovostna sončna očala za sonce in bleščanje
Tako intenzivni julijski UV žarki kot tudi luči petard lahko zaslepljujejo v tem letnem času. Letos poleti se ne odločujte za poceni odtenkov, drogerij; namesto tega vzmet za polarizirano zaščito za oči. Razlika je vredna dodatnega denarja. Polarizacija odpravi močan bleščanje in blokira več svetlobe. Če združite 3-D očala nad sončnimi očali, boste zmanjšali svetlobo in poskrbeli za precej impresivno ognjemetovo predstavo za vaše čutne otroke.
3. Spakirajte svoje najljubše prigrizke
Številni otroci s senzoričnimi pomisleki odkrijejo jedce, a izbirčnost včasih presega okus. Naš sin je na primer zavrnil nekaj svojih najljubših živil, ker se je spremenila embalaža. Ko se odpravimo na dolg dan, se spakiramo obilo prigrizkov in pijač, za katere vemo, da bo užival - dragocene alternative, če družinski žar nima ničesar, kar bi jedel. Lačen otrok je težji, zato imejte otroka hidriranega in dobro nahranjenega z možnostmi, ki ne bodo dodatno dražile njegovih ali njenih že povečanih čutov.
4. Pripravite se na vsako vreme
Trenutno je julij parna in smrdeča mešanica vlage in sonca, v večjem delu države prepletena z močnimi nalivi dežja in nevihtami. Ne glede na to, ali je vaš senzorični otrok občutljiv na temperaturo, se boji slabega vremena ali ga moti hrup iz grmenja, moramo biti pripravljeni na karkoli, saj so številne prireditve 4. julija zunaj.
Vedno pakiramo kremo za sončenje, dežnik za žarke ali dež, oblačila z UV zaščitnim sredstvom, menjavo oblačil in čevljev, jakno, zaščito za ušesa in zaščito oči.
Večina staršev otrok s senzoričnimi potrebami so profesionalci pri pripravi, vendar se lahko vsi naučimo drug od drugega, da smo pripravljeni na naslednji dopust ali toplotni urok!
[Kako se izogniti počitniški pustoši]
Posodobljeno 6. julija 2018
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na ceno kritja.