Najstniki in duševno zdravje

Posvojitev je skozi leta vplivala na moje duševno zdravje, povzročila pa je tudi nekaj težav. Na primer, če ne poznate svojih bioloških staršev, lahko samoodkrivanje postane zelo zmedeno, saj imate veliko vprašanj, od kod prihajate in kdo bi vas vzgojil. Tu je moja zgodba o tem, kako je posvojitev vplivala na moje duševno zdravje v otroštvu in kako se je spremenil moj pogled nase in na moje življenje.

Pozivi v časopisih omogočajo lažje dosledno zapisovanje, vendar jih ne uporabljam. Zgodilo se mi je med sedenjem v čakalnici pred mojim terapevtskim imenovanjem. Milijon misli mi je teklo skozi glavo. "Od mojega zadnjega obiska se je zgodilo toliko stvari. Kje smo se zadnjič odpravili? Kaj naj rečem? «Čez mene je drugi pacient držal dnevnik. Ko sem to videl, sem spoznal, kaj mi manjka. Nisem imel zapisov o dogodkih, ki so sprožili mojo depresijo in tesnobo. Ob pisnem zapisu razpoloženj, dogodkov in sprožilcev bi bilo takrat resnično koristno. Vem, da reševanje krepi moje duševno zdravje in lahko pozivi k temu pomagajo. Tukaj je preprost povzetek iz časopisa, ki ga lahko uporabite za svoje duševno zdravje.

Ta citat me je spodbudil k razmišljanju, ali je duševna bolezen res ovira za uspeh, ki si jo predstavljamo: uspeh ni dokončen, neuspeh ni usoden: pogum je še naprej. Skozi življenje sem se znašel na položajih, za katere sem mislil, da me bodo popolnoma zlomili. Sedela sem v svoji sobi brez vrat, obdana z dolgovi, uničenjem in skledami svoje bruhanja. Položil sem se v bolniško posteljo, pokrit s cevkami in žicami - obupan in sam. In jaz sem plazil po tleh duševnih ustanov, zibal in ujemal, na stenah slikal krvave razmaze iz mazohizma lastnih nohtov. Toda, ali je bila vsa ta duševna bolezen ovira za uspeh?

Iz svojih izkušenj sem ugotovil, da je diagnozo duševne motnje mogoče obravnavati skoraj tako težko kot bolezen sama. Pravzaprav je lahko dovolj, da vse življenje vržete iz kiltra in vas pošljete spiralno navzdol v najbolj črno brezno - drgnjenje ob množičnih segmentih napačne razsodnosti in razuma. Ali vsaj tako je bilo zame. Ker je bila kot najstnica diagnosticirana anoreksija - 13 let - je vzbudila nasprotujočo si količino čustev. Udaril me je občutek nadrealizma, strahu, zmede in celo komaj izoblikovan namig mazohističnega ponosa. Ker se je razsodba dobesedno zgodila čez noč, sem bil nekega trenutka mlado, aktivno in na videz zdravo najstniško dekle - in naslednjič sem bil vse prej kot to. Bil sem anoreksičen - podhranjen, neobčutljiv in zlomljen. Bil sem pariah.